Digitalisierung und mentale Gesundheit

Durch ein interaktives Programm, das von einem virtuellen Coach - einem Chatbot - begleitet wird, werden wichtige Lebenskompetenzen wie Selbst- und Sozialkompetenz gestärkt.

Artikel-Sammlung der Redaktion vom März 2025.

Wer sich mit Kindern durch den digitalen Alltag bewegt, steht immer wieder vor neuen Fragen. Darum hat die Plattform Jugend und Medien die wichtigsten Themen kürzlich komplett überarbeitet.

ontécoute.ch ist eine Website für junge Romands zwischen 18 und 25 Jahren.

Webseite für junge Romands zwischen 11 und 18 Jahren.

Der Lehrerberuf ist mit hohen Belastungen verbunden. Dieses Projekt zielt darauf ab, eine skalierbare Smartphone-App unter Verwendung von "Just-In-Time Adaptive Interventions" zu entwickeln, um das Wohlbefinden von Lehrkräften durch die Aktivierung von Ressourcen zu verbessern.

Kostenloses Präventionsangebot, welches Nutzenden ermöglicht, ihren Umgang mit psychisch herausfordernden Situationen im Arbeitsalltag zu trainieren.

In stressigen Phasen ist es hilfreich, Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu gewinnen. ephoria bietet eine niederschwellige Unterstützung für zwischendurch.

Über psychische Gesundheit zu sprechen lohnt sich! Die Kampagne «Wie geht’s dir?» sensibilisiert dafür und vermittelt ganz konkrete Tipps.

Für Lehrpersonen und Fachleute bietet die Webplattform Instrumente an, um die Themen Sucht und psychische Gesundheit mit Jugendlichen zu vertiefen und um ihre Lebenskompetenzen zu fördern.

Die Sui App bietet kostenlose psychosoziale Unterstützung für geflüchtete Menschen. Sie vereint Informationen zu praktischen Alltagsfragen mit Übungen und Tipps zur Erkennung und Bewältigung von Stress. Die Geflüchteten können sich innerhalb der App mit einer Begleitperson in ihrer Sprache austauschen.

SERO hat eine Selbstmanagement-App entwickelt, die suizidgefährdeten Personen und ihren Angehörigen ermöglicht, jederzeit geeignete Schritte zur Suizidprävention einzuleiten.