Artikel

Erhitzter Tabak, E-Zigaretten, Snus, Nikotinbeutel, «Click»-Zigaretten – inzwischen existieren auf dem Markt zahlreiche Nikotinprodukte. Die Folge: Das Konsumverhalten, insbesondere bei jungen Menschen, hat sich stark verändert. 2023 gaben 44,8 % der 18- bis 24-Jährigen an, mindestens ein nikotinhaltiges Produkt zu konsumieren. Buntes Design und fruchtige Aromen verharmlosen die Gefahren dieser Produkte – sie werden oft unterschätzt.

Die Schweizer Bevölkerung isst viel zu viel Zucker – mit fatalen Folgen für die Gesundheit. Wer regelmässig zu viel Zucker konsumiert, schadet unter anderem den Blutgefässen, der Leber und durch einen stark schwankenden Blutzuckerspiegel selbst der Psyche. Die Kampagne «MAYbe Less Sugar» animiert die Bevölkerung, im Mai weniger Zucker zu essen. Sie senibilisiert dafür, wieviel Zucker wir zu uns nehmen und gibt praktische Hinweise, wie man den Zuckerkonsum auch längerfristig reduzieren kann.

Mit dem Motto "Healthy beginnings, hopeful futures" stellt der diesjährige Weltgesundheitstag die Gesundheit von Müttern und Neugeborenen ins Zentrum. Kinder sollen sich bestmöglich entwickeln können – dafür brauchen Familien vor, während und nach der Geburt körperlich und emotional Unterstützung. Diese Artikel-Sammlung thematisiert den gesunden Start ins Leben.

Digitale Medien prägen den Alltag junger Menschen wie nie zuvor. Soziale Plattformen, Online-Games und digitale Inhalte bieten Chancen für Austausch und Bildung, bergen aber auch Risiken. Studien zeigen, dass exzessive Mediennutzung mit erhöhtem Stress, Schlafmangel und psychischen Belastungen wie Angststörungen oder Depressionen in Verbindung stehen kann. Diese Sammlung beinhaltet aktuelle Studien, Empfehlungen, aber auch digitale Helfer für die psychische Gesundheit junger Menschen.

In der Schweiz leidet jede dritte Person im hohen Alter unter Einsamkeit. Ihnen fehlt der gesellschaftliche Anschluss, was sich auch auf die Gesundheit auswirkt. Je älter sie sind, desto höher ist das Risiko für Einsamkeit, auch weil viele mobil eingeschränkt sind und weniger aktiv soziale Kontakte pflegen können. Diese Sammlung enthält aktuelle Erkenntnisse zu Einsamkeit im Alter, aber auch Projekte und Initativen, um ältere Menschen besser in die Gesellschaft einzubinden.

Viele Jugendliche und junge Erwachsene leiden unter psychischen Problemen, was auch den Konsum von psychoaktiven Substanzen beeinflusst. Doch auch andere Entwicklungen fordern Fachleute aktuell heraus: Ketamin und Kokain scheinen bei jungen Konsumierenden besonders beliebt zu sein. Diese Sammlung enthält aktuelle Untersuchungen und Informationen rund um den Substanz- und Mischkonsum bei jungen Menschen.

Von Angeboten für ältere Menschen über Integrationsbemühungen für Geflüchtete bis hin zum Breitensport – überall leistet Freiwilligenarbeit einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und zum Funktionieren unserer Gesellschaft. Ohne das Engagement von Freiwilligen würden nicht übertragbare Krankheiten, Sucht und psychische Erkrankungen das Gesundheitssystem und die Gesellschaft noch viel stärker belasten. Und Betroffene und Angehörige wären ohne die Unterstützung noch viel stärker gefordert.

Sucht und Substanzmissbrauch bringen komplexe Probleme für die öffentliche Gesundheit und die öffentliche Sicherheit mit sich. Um diese Probleme anzugehen, ist eine enge Zusammenarbeit der Polizei und Suchthilfe nötig. Seit 30 Jahren fördert die Arbeitsgemeinschaft Suchthilfe und Polizei (SuPo) die Zusammenarbeit sowie das gegenseitige Verständnis und trägt so massgeblich zum Erfolg der Vier-Säulen-Drogenpolitik der Schweiz bei. Am 5. November 2024 hat die SuPo-Tagung stattgefunden.

Schlaf ist entscheidend für unser psychisches und körperliches Wohlbefinden. Ein erholsamer Schlaf fördert die Leistungsfähigkeit und Aufmerksamkeit, stärkt Immunsystem und Abwehrkräfte und verringert das Risiko für Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen, Demenz und weitere Erkrankungen. Über ein Drittel der Bevölkerung ist regelmässig von Schlafproblemen betroffen. Diese können über die gesamte Lebensspanne auftreten, im höheren Erwachsenenalter nimmt das Risiko für Schlafstörungen jedoch zu.

Täglich sterben in der Schweiz zwei bis drei Personen durch Suizid, jährlich versuchen sich 33'000 Personen das Leben zu nehmen. Für Angehörige und Nahestehende haben Suizidfälle extrem belastende Folgen. Suizid und Suizidversuche sind ein häufig unterschätztes Problem der öffentlichen Gesundheit. Der Welttag der Suizidprävention soll in der Öffentlichkeit auf die weitgehend verdrängte Problematik von Suizid und die Möglichkeiten der Prävention aufmerksam machen.