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Alzheimer peut toucher n’importe qui. Bouger, voir du monde et prendre soin de son cœur renforce aussi le cerveau, à tout âge. Des études montrent que l’on peut prévenir jusqu’à 45 % des maladies neurocognitives. Mais la maladie peut survenir même avec un mode de vie sain, par exemple en raison d’une prédisposition génétique. Après le diagnostic, prévenir signifie ralentir l’évolution, stabiliser et préserver la qualité de vie.

Les maladies psychiques sont courantes et pèsent sur les personnes concernées, leurs proches, le système de santé et l’économie. La prévention précoce est donc essentielle. La santé psychique est un élément central de la vie quotidienne, dans la famille, à l’école, au travail, dans le cercle d’amis et dans bien d’autres domaines. Pour la préserver et la renforcer durablement, des mesures doivent être prises dans tous ces domaines, dans l’esprit de « la santé mentale dans toutes les politiques ».

Dans le monde entier, la journée du 9 septembre est dédiée aux enfants qui ont été exposés à l’alcool durant la grossesse. Chaque année en Suisse, plus de 1700 nouveau-nés sont touchés par des Troubles du Spectre de l’Alcoolisation Fœtale (TSAF). Ce nombre est trop élevé. La fondation Addiction Suisse s’associe à la recommandation des spécialistes, à savoir s’abstenir totalement de consommer de l’alcool quand on est enceinte.

Comment la Suisse peut-elle investir dans la «richesse mentale» de sa population ? Cette question est au centre de la Conférence Suisse de Santé Publique 2025. Daniel Frey, membre du Comité de Santé publique Suisse, s’y est déjà longuement intéressé. Dans cet entretien, il présente les domaines où une action est prioritaire, explique pourquoi la santé mentale doit être prise en compte dans toutes les politiques et précise en quoi la période actuelle est propice à l’action.

Un bon climat scolaire favorise l’apprentissage, réduit les troubles du comportement et protège la santé. Le climat social influence le bien-être de toute la communauté scolaire, de la direction aux élèves. Un climat de classe positif diminue les risques liés à l’alcool, au tabac, à la violence, au harcèlement, à la dépression et au suicide. Santé bernoise propose des conseils, formations et matériel pédagogique pour soutenir cette démarche.

Votre expérience compte : Travailler sous la chaleur – comment vivez-vous cela? Quel est l'impact de la chaleur estivale sur votre santé et votre quotidien professionnel? Quelles sont les mesures de protection mises en place sur votre lieu de travail – et que faudrait-il améliorer pour protéger votre santé?

En Suisse, la majeure partie de la population est en bonne santé. Pourtant, les maladies psychiques sont très répandues. Elles pèsent sur les personnes concernées et leurs proches, et génèrent des coûts élevés. Le contexte social, les compétences, les médias numériques, l'environnement et le système de santé jouent un rôle important. Le rapport national sur la santé 2025 établi par l'Obsan donne une vue d’ensemble de la littérature scientifique et émet des recommandations concrètes.

La neuro-urbanistique analyse l’impact de l’urbanisme, de l’architecture et des infrastructures sur la santé mentale. À Berlin, le projet « Ta ville émotionnelle » recueille via l’application Urban Mind les émotions des habitants selon les lieux fréquentés. Les premières données montrent que les espaces verts et esthétiques réduisent fortement le stress. Il est recommandé de développer des lieux de rencontre, des quartiers mixtes, la culture et la nature pour renforcer la résilience urbaine.

Le groupe de travail Santé mentale de la BVPG a publié en 2025 des recommandations pour ancrer davantage la santé mentale dans la politique et la société. Face à une forte prévalence, le document souligne l’importance de la prévention et de la promotion de la santé dans tous les milieux de vie. Il préconise de meilleures données, des structures solides et la mise en œuvre de mesures efficaces. Le but est de prévenir les troubles, de renforcer les ressources et de promouvoir l’équité des chances.

Le Swiss Brain Health Plan 2023–2033 est une stratégie nationale visant à promouvoir la santé cérébrale et à prévenir les maladies du cerveau. Son objectif est de renforcer la santé cérébrale tout au long de la vie – grâce à la sensibilisation, à la formation, à la recherche, à une approche intégrée de santé publique et au soutien des personnes concernées. Cela permet de réduire le fardeau élevé des maladies cérébrales et de renforcer la collaboration entre tous les acteurs concernés.