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En marge de la récente publication du livre « Cesser naturellement de fumer. Une méthode écologique générale pour se débarrasser des dépendances avec une attention particulière aux habitudes de consommation de cigarettes », aux Editions Planète Santé / Médecine et Hygiène, (2026), nous vous présentons une série de cinq articles qui traitent de différents aspects soulevés dans le livre.

En marge de la récente publication du livre « Cesser naturellement de fumer. Une méthode écologique générale pour se débarrasser des dépendances avec une attention particulière aux habitudes de consommation de cigarettes », aux Editions Planète Santé / Médecine et Hygiène, (2026), nous vous présentons une série de cinq articles qui traitent de différents aspects soulevés dans le livre.

En marge de la récente publication du livre « Cesser naturellement de fumer. Une méthode écologique générale pour se débarrasser des dépendances avec une attention particulière aux habitudes de consommation de cigarettes », aux Editions Planète Santé / Médecine et Hygiène, (2026), nous vous présentons une série de cinq articles qui traitent de différents aspects soulevés dans le livre

En marge de la récente publication du livre « Cesser naturellement de fumer. Une méthode écologique générale pour se débarrasser des dépendances avec une attention particulière aux habitudes de consommation de cigarettes », aux Editions Planète Santé / Médecine et Hygiène, (2026), nous vous présentons une série de cinq articles qui traitent de différents aspects soulevés dans le livre.

En marge de la récente publication du livre « Cesser naturellement de fumer. Une méthode écologique générale pour se débarrasser des dépendances avec une attention particulière aux habitudes de consommation de cigarettes », aux Editions Planète Santé / Médecine et Hygiène, (2026), nous vous présentons une série de cinq articles qui traitent de différents aspects soulevés dans le livre.

L’alimentation influence aussi notre santé psychique. Une nouvelle fiche d’information de Promotion Santé Suisse présente les liens entre nutriments, habitudes alimentaires et bien-être psychique. Elle propose des recommandations concrètes pour favoriser une alimentation équilibrée et des pistes d’action destinées aux professionnel-le-s de la santé, du social et de l’éducation.

Depuis 2020, les cas de cancer ainsi que les informations relatives au diagnostic et au traitement sont enregistrés dans toute la Suisse, conformément à la loi fédérale sur l’enregistrement des maladies oncologiques. Le présent rapport succinct offre un aperçu des principales conclusions concernant la prise en charge du cancer du sein en Suisse et formule des recommandations visant à améliorer la prévention, le dépistage précoce et la prise en charge.

Le 10 octobre, c’est la Journée mondiale de la santé mentale. En Suisse, de nombreuses personnes sont confrontées au quotidien à des souffrances psychiques et à leurs conséquences. Plusieurs événements, comme par exemple la Mad Pride, sont organisées en octobre pour sensibiliser le public à la santé mentale et lutter contre la stigmatisation des troubles psychiques. Cette année, l’accent est mis en particulier sur l’estime de soi en tant que facteur de protection de la santé mentale.

Comment développer une image positive de soi à l’entrée dans la vie adulte ? Un guide pratique pour renforcer l’estime de soi, des articles thématiques, des réponses de professionnel·le·s, offrent aux jeunes adultes des ressources et des repères concrets.

Comment les jeunes construisent-ils leur estime de soi ? ciao.ch met à leur disposition de nombreuses ressources, des témoignages et des réponses de professionnel·le·s pour les aider à mieux se connaître, développer leur confiance en eux et elles et valoriser leurs ressources personnelles.