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Ein Bericht des U.S. Surgeon General beleuchtet die Auswirkungen von Social Media auf die mentale Gesundheit von Jugendlichen. Er zeigt Vorteile wie soziale Unterstützung, aber auch Risiken wie Depressionen und Schlafstörungen. Jugendliche mit hoher Nutzung haben ein erhöhtes Risiko für psychische Probleme. Der Bericht fordert Tech-Unternehmen, Politik und Eltern auf, Schutzmassnahmen zu verbessern. Trotz Forschungslücken ist schnelles Handeln nötig, um Jugendliche besser zu schützen.

Seit 2019 hat der Beratungsaufwand des Angebots 147 von Pro Juventute für Kinder und Jugendliche um mehr als 70 Prozent zugenommen. Zahlreiche weitere Daten und Erkenntnisse deuten auf eine verstärkte psychische Belastung junger Menschen in der Schweiz hin. Aus diesem Grund wollte die Stiftung Pro Juventute genauer untersuchen, wie es den Kindern und Jugendlichen in der Schweiz aktuell geht und welche Faktoren ihr Stressempfinden beeinflussen.

In der Schweiz leidet jede dritte Person im hohen Alter unter Einsamkeit. Ihnen fehlt der gesellschaftliche Anschluss, was sich auch auf die Gesundheit auswirkt. Je älter sie sind, desto höher ist das Risiko für Einsamkeit, auch weil viele mobil eingeschränkt sind und weniger aktiv soziale Kontakte pflegen können. Diese Sammlung enthält aktuelle Erkenntnisse zu Einsamkeit im Alter, aber auch Projekte und Initativen, um ältere Menschen besser in die Gesellschaft einzubinden.

Eine altersfreundliche Gemeinde fördert die Lebensqualität ihrer Bürgerinnen und Bürger in jedem Lebensabschnitt. Sie schafft ein Umfeld, das die aktive Teilhabe älterer Menschen unterstützt und ihre Bedürfnisse berücksichtigt. Als Mitglied des Netzwerks "Altersfreundliche Gemeinde" profitieren Gemeinden von Ressourcen wie Newslettern, Coaching in Alterspolitik und dem Austausch mit anderen Gemeinden. Dies stärkt das Miteinander der Generationen.

Die Plauderkasse fördert soziale Kontakte im Alltag, besonders für ältere Menschen. An speziellen Kassen nehmen sich Mitarbeitende Zeit für Gespräche, unterstützt von freiwilligen Plauderbegleitern. Dieses Angebot in Apotheken und Migros-Supermärkten hilft, Einsamkeit zu reduzieren und den sozialen Austausch zu stärken. So wird ein aktives, gemeinschaftliches Leben in Basel gefördert und ältere Menschen bleiben besser in die Gesellschaft eingebunden.

Einsamkeit beeinträchtigt die Gesundheit älterer Menschen, doch es gibt Lösungen. Betreutes Wohnen und Gemeinschaftsarbeit fördern den sozialen Zusammenhalt. Seit 20 Jahren entwickelt Pro Senectute Vaud die "solidarischen Quartiere", die das Leben älterer Menschen stärken. Im Podcast erklären Brigitte Brun und Marc Favez, wie diese Initiativen Senioren unterstützen. Berührende Zeugnisse zeigen, wie Einsamkeit wirkt und diese Projekte Leben verändern können. (Podcast auf Französisch)

Eine Studie im Auftrag des BAG zeigt, dass Diskriminierung von trans Menschen mit einer grossen psychischen Belastung zusammenhängt. Für eine integrative und respektvolle Gesundheitsversorgung sollen Fachpersonen deshalb stärker für die Bedürfnisse von trans Personen sensibilisiert werden.

Einsamkeit äussert sich als unangenehmes und belastendes Gefühl, bei dem die eigenen sozialen Beziehungen als unzureichend empfunden werden. Dies kann sowohl die Qualität von sozialen Kontakten (z.B. fehlende Vertrauensbeziehungen) als auch die Quantität betreffen (z.B. fehlendes soziales Netz). Das Faktenblatt des Vereins «connect!» fasst die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Definition von Einsamkeit zusammen.

Die unterschiedliche Sozialisierung und gesellschaftliche Prägung von Männern und Frauen haben einen grossen Einfluss auf den Umgang mit psychischen Belastungen wie Stress oder Ängsten – und bleiben in der Gesundheitsversorgung trotzdem häufig unbeachtet.

Die populäre App Tiktok birgt für Jugendliche ein Gefahrenpotential: den jungen Nutzenden werden problematische Inhalte gezeigt. Ausserdem fehlt es an wichtigen Kontrollen. Der aktuelle Podcastbeitrag der Sendung NZZ Akzent zeigt in einem gemachten Selbstexperiment auf, wie schnell man in einen negativen Tiktok-Strudel gerät.