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Am 23. Juni (18.30-20.30 Uhr) findet die nächste Gruppensupervision im Bereich der psychologischen Nothilfe online statt. Katja Iseli, SBAP Vorstandsmitglied und Supervisorin psychologische Nothilfe NNPN, wird diese leiten. Für Mitglieder und AbsolventInnen der Fortbildung Psychologische Nothilfe ist der Anlass kostenlos. Für alle übrigen Teilnehmenden werden für 2h 50 CHF verrechnet. Bei einer Mindestanzahl von 4 Personen findet der Anlass statt.

Wasserpfeifen werden Shisha, Narghile oder Hookah genannt. Sie sind populär, vor allem unter jungen Menschen, und ihr Konsum nimmt zu. Viele Menschen schätzen das Gesundheitsrisiko zu tief ein. Wasserpfeifen sind keine sichere Alternative zum Tabakkonsum. Sie sind gefährlicher als traditionelle Zigaretten. Es existieren viele falsche Annahmen, zum Beispiel, dass das Wasser die giftigen Substanzen herausfiltern würde - was völlig falsch ist! Hier ein kurzer Überblick über die bestehende Evidenz.

Tabakprodukte mit erhitztem Tabak (Heated Tobacco Products, HTPs) werden von der Tabakindustrie als so genannte "potenziell risikoreduzierte Produkte" verkauft, weil sie technisch in der Lage sind, den Verbrennungsprozess und die Bildung toxischer Verbindungen zu begrenzen. Dieses Dokument (in Englisch) stellt dar, wie diese Produkte gegenwärtig in der Schweiz reguliert und vermarktet werden.

Der Zigarettenabsatz stieg von 8,9 Mrd. Stück im Jahr 2019 auf 9,3 Mrd. Stück im 2020, dies entspricht einer Zunahme von 4%. Dieser starke Anstieg kehrt einen Abwärtstrend um, der mehr als ein Jahrzehnt angedauert hatte. Auch die Steuereinnahmen sind leicht gestiegen. Die Gründe für diese starke Verkaufszunahme sind nicht eindeutig klar, jedoch können die Covid-19-Einschränkungsmassnahmen (z.B. Home-Office-Pflicht, Teil-Lockdown) den Konsumanstieg weitgehend erklären.

Ich liebe mein Herz: Ich höre auf! Das etwa faustgrosse Herz ist der Motor unseres Kreislaufs. Unser Herz schlägt in Ruhe etwa sechzig bis siebzig Mal pro Minute, dabei werden mit jedem Herzschlag rund achtzig Milliliter Blut befördert. Gesunde Gefässe sind somit die wichtigste Voraussetzung für eine gut funktionierende Blutversorgung aller Organe und Gewebe. Wenig Rauchen schützt Ihr Herz nicht!

Tabak verursacht weltweit jedes Jahr 8 Millionen Todesfälle. Als letztes Jahr nachgewiesen wurde, dass Raucher und Raucherinnen im Vergleich zu Nichtrauchern mit höherer Wahrscheinlichkeit schwer an COVID-19 erkranken, löste dies bei Millionen von Rauchern den Wunsch aus, mit dem Tabakkonsum aufzuhören. Der Blog von stopsmoking.ch bietet hierfür nun genügend Gründe.

Die nationale Plattform Stopsmoking.ch versammelt Informationen, Tipps und Hilfsangebote zum Rauchstopp – und unterstützt damit Raucherinnen und Raucher auf dem Weg in ein rauchfreies Leben. Das Programm wird von der Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention Schweiz koordiniert und finanziell vom Tabakpräventionsfonds unterstützt.

In einer Situation, in der die Anstrengungen des staatlichen Gesundheitswesens vor allem auf die Bekämpfung der Pandemie gerichtet sind, stellt sich die Frage, welchen Raum die Förder- und Präventivmassnahmen, die sich auf nicht übertragbare Krankheiten sowie auf Sucht- und psychische Erkrankungen beziehen, einnehmen sollten.

Aus den Erfahrungen von Frauen mit chronischen Krankheiten lernen und die Gesundheitsversorgung verbessern. 10 Empfehlungen zur Verbesserung der gesundheitlichen Versorgung von Frauen mit chronischen Erkrankungen unter besonderer Berücksichtigung von Patientinnen mit Migrationserfahrung.

Die Schule nimmt für Kinder und Jugendliche als Lernort und Lebensraum eine wichtige Rolle ein. Sie verbringen, ebenso wie Lehrpersonen, viel Zeit in der Schule. Deshalb ist es wichtig, dass Gesundheitsförderung auch in den Schulalltag integriert wird. Vor über 20 Jahren hat das BAG das Schulnetz21 gegründet. spectra podcast berichtet, wie Gesundheitsförderung in Schulen konkret umgesetzt wird.