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Eine Studie aus dem Vereinigten Königreich zeigt, dass eine kurze Schlafdauer mit dem Beginn chronischer Erkrankungen und Multimorbidität, nicht aber mit der späteren Sterblichkeit bei Personen mit chronischen Erkrankungen in Verbindung steht. Das erhöhte Risiko für Multimorbidität, das mit langer Schlafdauer im höheren Alter und bei Personen mit bereits bestehenden Krankheiten verbunden ist, könnte das Bedürfnis nach längerem Schlaf bei Personen mit chronischen Grunderkrankungen widerspiegeln.

Purzelbaum verankert mit einfachen und praxisnahen Mitteln vielseitige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ressourcenstärkende Angebote im Zyklus 1, in Kindertagesstätten und Spielgruppen. Purzelbaum Schweiz unterstützt Fachpersonen bei der professionellen Durchführung und langfristigen Verankerung des Angebots. Lehrpersonen und Verantwortliche aus familien- und schulergänzenden Institutionen finden Support zur Förderung von Bewegung und Ernährung

195 Schüler:innen haben mit einem Fragebogen die eigenen Lebenskompetenzen eingeschätzt. Bei jedem Klassenbesuch wurden auch die Lehrpersonen gefragt, wie sie die Kompetenzen der Klasse wahrnehmen. So konnten 6 Fragestellungen beantwortet werden. U.a.: Stellt man sozio-demographische Unterschiede fest? Lässt sich auf der Grundlage der Daten ein Kompetenzmo-dell erarbeiten? Schätzen die Lehrpersonen die Kompetenzen der betreuten Schüler:innen so ein wie sich die Schüler:innen selbst einschätzen?

60 Prozent der jungen Erwachsenen fühlen sich erschöpft - Wer häufiger umarmt (wird), dem geht es besser. Ob wir glücklich, bedrückt oder gestresst sind – Gefühle beeinflussen unsere Gesundheit.

Internetbasierte Interventionen bei Verhaltenssüchte haben potenzielle Vorteile gegenüber einer persönlichen Therapie: die Zugänglichkeit, die wahrgenommene Anonymität und die geringeren Kosten. Die Universität Zürich hat 29 Studien hinsichtlich ihrer Merkmale und der Wirksamkeit der Interventionen systematisch ausgewertet. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass sich beim exzessiven Computerspielen positive Effekte ergeben.

Immer mehr Menschen verzichten ganz oder teilweise auf Alkohol. Ist das Trinken bald genauso out wie das Rauchen? Die Frage betreffend dem Alkoholverzicht stellen sich offenbar immer mehr Menschen, vor allem junge, urbane – und auffällig viele Frauen. Sie vernetzen sich auf Instagram und bleiben gemeinsam nüchtern, etwa im #DryJanuary. Gerade befinden wir uns im #SoberOctober – dem nüchternen Oktober.

Die nationale Arbeitsgemeinschaft Suchtpolitik NAS bezeichnet sich als Drehscheibe zwischen Fachverbänden, Gesellschaft und Politik. Der NAS-Präsident Angelo Barrile erklärt im Interview, wer in der NAS mitdiskutiert und was die aktuellen Themen sind.

Aktuelle Studien zeigen, dass der Konsum von Zigaretten, E-Zigaretten und Cannabis miteinander in Verbindung stehen. Da in der Schweiz eine Entwicklung hin zur Legalisierung von Cannabis stattfindet, ist die Schaffung von gut durchdachten politischen Rahmenbedingungen für Zigaretten, E-Zigaretten und Cannabis von zentraler Bedeutung.

Am 1. November 2022 startet der «Rauchfreie Monat». Raucherinnen und Raucher können gemeinsam mit dem Rauchen aufhören. Mit dieser neuen nationalen Online-Kampagne bezweckt der Tabakpräventionsfonds TPF, den zahlreichen aufhörwilligen Raucherinnen und Rauchern eine ideale Ausstiegshilfe anzubieten. Denn Beispiele aus dem Ausland und wissenschaftliche Ergebnisse zeigen: Gemeinsam gelingt der Rauchstopp besser!

Interface hat im Auftrag von Gesundheitsförderung Schweiz bereits 2014 einen Evaluationsleitfaden erarbeitet. Dieser soll Projektverantwortliche bei der Beurteilung der Wirkungen von Interventionen im Bereich gesundes Körpergewicht unterstützen. Dieser Wirkungsleitfaden wurde nun kürzlich überarbeitet, um insbesondere auch Beispiele zur psychischen Gesundheit sowie zur Zielgruppe der älteren Menschen einzubeziehen.