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Eine neue Studie der Universität Michigan zeigt, dass regelmässiges Ausdauertraining die Gesundheit des Bauchfetts bei übergewichtigen und fettleibigen Menschen verbessert. Übergewichtige und Fettleibige, die über zwei Jahre lang regelmässig trainierten, hatten mehr Blutgefässe, eine bessere Fettspeicherung und weniger Entzündungen im Fettgewebe. Diese Veränderungen können helfen, Stoffwechselstörungen wie Insulinresistenz zu vermeiden und das Risiko für andere Gesundheitsprobleme zu senken.

Die Ernährungspsychologin Ronia Schiftan berät Familien und schult Fachleute, wenn es um das Ernährungsverhalten von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen geht. Im Interview erzählt sie von Essgewohnheiten, besorgten Eltern und verschiedenen Überzeugungen rund um das Thema Essen. Sie warnt davor, Lebensmittel zu werten und plädiert dafür, dass Essen als ein sozialer, genuss- und freudvoller Akt verstanden wird.

Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf- oder Suchterkrankungen schränken die Lebensqualität ein, verursachen Leid und hohe Gesundheitskosten. Die Prävention von solchen Krankheiten bleibt wichtig, damit in der Schweiz mehr Menschen gesund bleiben. Bereits erkrankte Menschen sollen trotz Krankheit eine hohe Lebensqualität haben, auch dank einer effizienten Suchthilfe. Daher hat der Bundesrat an seiner Sitzung vom 21. August 2024 die NCD-Strategie und die Strategie Sucht bis 2028 verlängert.

Ausgangspunkt des Massnahmenplans sind die Impact-Ziele der NCD-Strategie. Sie sind weiterhin relevant und aktuell. Um den Massnahmenplan zielorientiert zu gestalten, haben sich die Träger der NCD-Strategie BAG, GDK und GFCH entschieden, drei Schwerpunkte zu setzen: psychische Gesundheit, Tabakkonsum und Übergewicht/Adipositas.

Der Bundesrat hat am 21. August die Nationale Strategie Prävention nichtübertragbarer Krankheiten und die Nationale Strategie Sucht um vier Jahre bis 2028 verlängert. Was bleibt gleich, und was ändert sich? spectra hat bei den beiden Strategie-Leiterinnen nachgefragt.

Die NCD-Strategie und die Nationale Strategie Sucht wurden von 2022 bis 2024 zusammen evaluiert. Die Evaluation gibt folgende fünf Empfehlungen ab: Strategien in einer befristeten Übergangsphase weiterführen und parallel dazu eine Nachfolgelösung erarbeiten, an übergeordneten Zielen festhalten und Orientierungsrahmen schaffen, Dialog sichern, Verbindliche Schwerpunkte setzen und gesetzliche Rahmenbedingungen anpassen.

Stillen ist die optimale Ernährungsform und primäre Prävention am Lebensstart. Es hat viele belegte Gesundheitseffekte sowohl beim Kind wie bei der Mutter. Die Effekte des Stillens auf die kindliche und mütterliche Gesundheit wirken sich auch auf die Kosten für das Gesundheitswesen aus, was wiederum für die gesamte Gesellschaft von Bedeutung ist. Der Schutz und die Förderung des Stillens entsprechen der global verfolgten WHO-Strategie.

Knapp 9 Gramm Salz nehmen Erwachsene in der Schweiz täglich zu sich. Verglichen mit der empfohlenen Menge von 5 Gramm ist der durchschnittliche Salzkonsum rund 75 Prozent zu hoch. Zusätzlich zum Salzkonsum untersuchte die vom BLV in Auftrag gegebene Studie weitere Parameter wie Kaliumkonsum, Blutdruck und BMI.

Das Health at Every Size (HAES) Paradigma soll dabei helfen, die Stigmatisierung von Übergewicht und damit einhergehenden chronischen Erkrankungen zu hinterfragen und zu beseitigen. Anstatt den Fokus auf das Gewicht zu legen, soll eine gesundheitsbezogene Haltung angenommen werden. In diesem Artikel wird HAES aus einer Public Health Perspektive betrachtet und ergründet inwiefern empirische Daten diesen Paradigma Wechsel untermauern und welche gesundheitsbezogene Auswirkungen bestehen.

Das BAG hat einen Bericht zu den 27 für die Zielerreichung zentralen Indikatoren der Strategien NCD und Sucht ausgearbeitet. Er zeigt auf, ob die Entwicklung positiv ist und ordnet die Indikatoren in den Public-Health-Kontext ein.