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Der Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben, kann helfen, wenn man eine Herz-Kreislauf-Krankheit hat, vor einem operativen Eingriff steht oder einen Hirnschlag hatte. Auf der Peer-Plattform der Schweizerischen Herzstiftung können sich Betroffene mit Betroffenen austauschen. Die Peers kennen Fragen und Sorgen aus eigener Erfahrung und wissen, wie sie Krisen überwunden haben. Sie sind gerne bereit, sich darüber zu unterhalten, zuzuhören und Tipps zu geben.

In einer Studie mit 100’775 Teilnehmenden wurde der Einfluss von Milch auf die Herzgesundheit untersucht. Frauen, die täglich mehr als 300 ml nicht fermentierte Milch tranken, hatten ein höheres Risiko für koronare Herzkrankheiten, während fermentierte Milchprodukte wie Joghurt dieses Risiko nicht aufwiesen. Männer waren von diesen Effekten nicht betroffen. Die Ergebnisse blieben unabhängig vom Fettgehalt oder Lebensstil konstant und könnten mit bestimmten Proteinmarkern im Blut zusammenhängen.

In diesem Podcast sprechen Dr. Greg Chadwick und Dr. Dympna Kavanagh über den Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und nichtübertragbaren Krankheiten (NCDs). Sie erklären, warum die Mundgesundheit oft isoliert von der allgemeinen Gesundheit betrachtet wurde und wie sich dies durch eine Resolution der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 2021 geändert hat. Jetzt wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der die Mundgesundheit mit der allgemeinen Gesundheit verbindet.

Geschäfte & Vorstösse NCD/Sucht Herbstsession, September 2024 (09.-27.09.2024)

Schlaf ist entscheidend für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen. Er stärkt das Immunsystem, fördert die Konzentration und unterstützt die Entwicklung. Schlafmangel kann hingegen zu gesundheitlichen und schulischen Problemen führen, wie Konzentrationsschwächen oder Lernschwierigkeiten. Die Initiative "Pausenlos gesund" bietet Unterrichtsmaterialien an, um das Bewusstsein für gesunde Schlafgewohnheiten zu fördern.

Eine neue Studie der Universität Michigan zeigt, dass regelmässiges Ausdauertraining die Gesundheit des Bauchfetts bei übergewichtigen und fettleibigen Menschen verbessert. Übergewichtige und Fettleibige, die über zwei Jahre lang regelmässig trainierten, hatten mehr Blutgefässe, eine bessere Fettspeicherung und weniger Entzündungen im Fettgewebe. Diese Veränderungen können helfen, Stoffwechselstörungen wie Insulinresistenz zu vermeiden und das Risiko für andere Gesundheitsprobleme zu senken.

Eine neue Untersuchung zeigt, dass traumatische Kindheitserfahrungen (ACEs) der Eltern indirekt den Schlaf ihrer Kinder beeinflussen können. Psychischer Stress wirkt dabei als Vermittler. Eltern mit ACEs neigen eher zu stressbedingten Erziehungsstilen, die den Schlaf der Kinder beeinträchtigen. Die Studie betont die Bedeutung von Unterstützung für betroffene Eltern zur Verbesserung ihrer psychischen Gesundheit und Erziehung.

So lautet der schweizweite Slogan des heutigen World Patient Safety Day der Weltgesundheitsorganisation. Hierbei liegt der Fokus auf Interprofessionalität und den Einbezug von Patient*innen und Angehörigen. Im Interview mit ges.UND? berichtet Milo Puhan, in welchen Projekten des Instituts für Epidemiologie, Biostatistik und Prävention Patient*innen einbezogen werden und welche Bedeutung die Interprofessionalität für die Forschung hat.

Die Gleichgewichtsfähigkeit ist ein wichtiger Bestandteil eines gesundheitsorientierten Trainings. Wie steht es aber mit der Umsetzung in den Centern? Sind die bekannten Trainingsinterventionen wirklich zielführend? In einem zweiteiligen Artikel widmen wir uns ausführlich dem Thema Gleichgewicht.

Gesundheitsbezogene Studien in Schulen ermöglichen es, Massnahmen mit dreifachem Nutzen zu entwickeln. Diese können das Wohlbefinden der heutigen Schüler*innen fördern, sie auf ein gesünderes Erwachsenenleben vorbereiten und Massstäbe für zukünftige Generationen setzen. Bei einem Stakeholder-Dialog an der Universität Zürich, der verschiedene Interessengruppen zusammenbrachte, wurden innovative Lösungsansätze für aktuelle Herausforderungen bei gesundheitsbezogenen Studien in Schulen entwickelt.