Artikel

Für Aussenstehende ist eine Postpartale Depression oft schwer erkennbar, da Betroffene dazu neigen, so lange wie möglich die Fassade der glücklichen Mutter aufrechtzuerhalten. Die Symptome entwickeln sich meist nicht plötzlich, sondern schleichend.

Bildung zur Ermächtigung! Mit dem Bildungsangeboten ist Onedu bestrebt, das Bewusstsein für Chancenungleichheit und politische Themen in der Gesundheitsversorgung zu schärfen, transkulturelle Kompetenzen zu entwickeln, sowie ganzheitliche Betreuungsansätze und Vielfalt zu erhöhen. Onedu möchte einen sensiblen und mutigen Raum schaffen, in dem sich Menschen informieren und lernen können, um sich dadurch selbst zu ermächtigen.

mamamundo ermöglicht fremdsprachigen Frauen Zugang zu Geburtsvorbereitungskursen, welche in der Schweiz seit Jahrzehnten ein beliebtes und etabliertes Angebot darstellen – jedoch nur in den Landessprachen verfügbar sind. Das will mamamundo ändern: Die Stärkung der Gesundheitskompetenz und die Entspannung durch Körperübungen von schwangeren Frauen mit Migrationshintergrund stehen im Vordergrund. (in 16 Sprachen)

Soziale Medien sind fester Bestandteil des Alltags von Jugendlichen, doch ihr Einfluss auf die psychische Gesundheit ist umstritten. Diese systematische Übersichtsarbeit fasst 13 Studien zusammen und zeigt, dass Zeitaufwand, Aktivitäten, emotionale Investition und Suchtverhalten mit Depressionen, Angst und psychischer Belastung korrelieren. Methodische Einschränkungen erfordern jedoch weitere Forschung, insbesondere durch Längsschnittstudien und qualitative Analysen.

Ein Bericht des U.S. Surgeon General beleuchtet die Auswirkungen von Social Media auf die mentale Gesundheit von Jugendlichen. Er zeigt Vorteile wie soziale Unterstützung, aber auch Risiken wie Depressionen und Schlafstörungen. Jugendliche mit hoher Nutzung haben ein erhöhtes Risiko für psychische Probleme. Der Bericht fordert Tech-Unternehmen, Politik und Eltern auf, Schutzmassnahmen zu verbessern. Trotz Forschungslücken ist schnelles Handeln nötig, um Jugendliche besser zu schützen.

Eine internationale Studie zeigt, dass 36% der Jugendlichen ständig online sind, besonders 15-jährige Mädchen. 11% nutzen Social Media problematisch – ein Anstieg seit 2018. Jungen spielen häufiger und länger Games, 12% sind von problematischem Gaming betroffen. Die Studie betont die Bedeutung von Aufklärung und Regulation, um Jugendlichen einen gesunden Umgang mit digitalen Medien zu ermöglichen.

Das aktualisierte Argumentarium von Gesundheitsförderung Schweiz liefert praxisnahe und leicht verständliche Argumente, wie und wieso Gesundheitsförderung und Prävention in Massnahmen und Aktivtäten umgesetzt werden sollten.

Wir geben konkrete Empfehlungen an die Bevölkerung, die leicht umsetzbar sind und den Stand der Wissenschaft entsprechen. Unsere sechs Empfehlungen beruhen auf der Erklärung der WHO sowie den Empfehlungen Kanadas, Australiens und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.

Das Blaue Kreuz Schweiz gibt als erste Suchthilfeorganisation sechs neue Empfehlungen zum Alkoholkonsum heraus. Diese enthalten keine Trinkmengen mehr. Die Anpassung der Empfehlungen wurde notwendig, nachdem die WHO erklärt hat, dass kein Alkoholkonsum sicher ist und auch geringe Mengen schädlich sein können.

Wer auf Alkohol verzichtet, muss dies in seinem Umfeld oft begründen. Die Agentur Nous Prod produziert mit Unterstützung des Alkoholpräventionsfonds den Podcast "Pas de pression" (Kein Druck/kein Bier). Der Podcast zeigt soziale Stereotypen auf, die mit der Entscheidung, auf ein Glas zu verzichten, verbunden sind. Dies mit authentischen und vielfältigen Diskussionen und Erfahrungsberichten.