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Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf- oder Suchterkrankungen schränken die Lebensqualität ein, verursachen Leid und hohe Gesundheitskosten. Die Prävention von solchen Krankheiten bleibt wichtig, damit in der Schweiz mehr Menschen gesund bleiben. Bereits erkrankte Menschen sollen trotz Krankheit eine hohe Lebensqualität haben, auch dank einer effizienten Suchthilfe. Daher hat der Bundesrat an seiner Sitzung vom 21. August 2024 die NCD-Strategie und die Strategie Sucht bis 2028 verlängert.

Ausgangspunkt des Massnahmenplans sind die Impact-Ziele der NCD-Strategie. Sie sind weiterhin relevant und aktuell. Um den Massnahmenplan zielorientiert zu gestalten, haben sich die Träger der NCD-Strategie BAG, GDK und GFCH entschieden, drei Schwerpunkte zu setzen: psychische Gesundheit, Tabakkonsum und Übergewicht/Adipositas.

Ausgangspunkt des Massnahmenplans sind die Impact-Ziele der Nationalen Strategie Sucht, sie sind weiterhin relevant und aktuell. Der vorliegende Massnahmenplan dient als Grundlage für die Umsetzung der Nationalen Strategie Sucht. Für die Jahre 2025–2028 hat das BAG die bisherigen Massnahmen im Auftrag des Bundesrats überprüft, teilweise angepasst und politische Prioritäten einbezogen. Mit «Mischkonsum» und «Verhaltenssüchte» wurden zudem zwei Vertiefungsthemen definiert.

Der Bundesrat hat am 21. August die Nationale Strategie Prävention nichtübertragbarer Krankheiten und die Nationale Strategie Sucht um vier Jahre bis 2028 verlängert. Was bleibt gleich, und was ändert sich? spectra hat bei den beiden Strategie-Leiterinnen nachgefragt.

Die NCD-Strategie und die Nationale Strategie Sucht wurden von 2022 bis 2024 zusammen evaluiert. Die Evaluation gibt folgende fünf Empfehlungen ab: Strategien in einer befristeten Übergangsphase weiterführen und parallel dazu eine Nachfolgelösung erarbeiten, an übergeordneten Zielen festhalten und Orientierungsrahmen schaffen, Dialog sichern, Verbindliche Schwerpunkte setzen und gesetzliche Rahmenbedingungen anpassen.

Die Ferienzeit ist da und was gibt es Besseres, als sich mit interessanten Podcasts die Zeit zu vertreiben? Die Berner Gesundheit haben eine Auswahl an informativen Podcasts zu den Themen Gesundheitsförderung, Prävention und Sexualpädagogik sowie Sucht zusammengestellt. Jetzt entdecken, reinhören und abtauchen. Es lohnt sich auch in den Podcast «Psychoaktiv» reinzuhören. Psychoaktiv ist ein wissenschaftsbasierter Podcast rund um Themen zu psychoaktiven Substanzen.

Das Aufwachsen in einer digitalen Welt bietet nebst Chancen auch Herausforderungen. Diese Ausgabe beleuchtet, wie Kinder und Jugendliche im Umgang mit digitalen Medien unterstützt werden können, um Risiken zu minimieren. Dazu gibt es Fallbeispiele zu den Themen Cybermobbing, Körperbildern und Angst. Zusätzlich wird diskutiert, wie Games in der Gesundheitsförderung genutzt werden können. Das Magazin P&G kann kostenlos abonniert werden, als Print- oder Online-Abo.

Trauer, Hoffnung oder Freude: Wir alle fühlen jeden Tag zahlreiche Gefühle. Das Schöne ist, wenn wir darüber sprechen, stärken wir gleichzeitig unsere psychische Gesundheit. Anfang Juni startete die Kampagne «Wie geht's dir?» die Mitmachaktion «So geht's mir», um die Bevölkerung dazu zu bewegen, auf Instagram über ihre Gefühle zu sprechen. «Wie geht’s dir?» ist eine Kampagne der Deutschschweizer Kantone und der Stiftung Pro Mente Sana im Auftrag von Gesundheitsförderung Schweiz.

So lautet der Wunsch vieler Jugendlicher. Dies zeigte eine Umfrage für den diesjährigen Zürcher Präventionstag mit dem Motto «Erwachsen werden». An der Tagung vom 2. Februar 2024 wurden die verschiedenen Herausforderungen junger Erwachsener diskutiert und aufgezeigt, wo Prävention und Gesundheitsförderung ansetzen können, um sie bei diesen zu unterstützen. Für den Blog befragten wir Referierende des Präventionstags, die in unterschiedlichen Lebenswelten der Jugendlichen tätig sind.

Für Kinder gehört der Umgang mit negativen Emotionen mitunter zu den wichtigsten Entwicklungsaufgaben der ersten Jahre. Sie lernen nach und nach, wie sie ihre Emotionen wirkungsvoll handhaben und regulieren können und entwickeln sogenannte «Selbstregulationsfähigkeiten». Wie aber, wenn überhaupt, hängt das Erleben von negativen Emotionen und die Fähigkeit, damit umzugehen miteinander zusammen? Dies hat das Marie Meierhofer Institut versucht, in seiner Studie genauer zu betrachten.