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Knapp die Hälfte der Jugendlichen zwischen 15 und 21 Jahren in der Schweiz fühlt sich dauerhaft gestresst. Leistungsdruck in Schule und Ausbildung, soziale Unsicherheiten und eine immer schnellere Welt treffen auf Heranwachsende, die noch lernen, damit umzugehen. Mit teils ernsten Folgen für die psychische Gesundheit. Zwei Fachfrauen, die mit Jugendlichen arbeiten, erklären, was hinter den Zahlen steckt. Und was tatsächlich hilft.

Mit dem positiven Schwangerschaftstest beginnen die Fragen: Was essen? Wie viel Sport? Verläuft die Schwangerschaft wirklich gut? Was ist «normal»? Antworten gibt es im Überfluss, und genau das kann zum Problem werden. Die Psychologin Kathrin Degen erklärt, wie es gelingt, trotz all der Stimmen von aussen ruhig zu bleiben und wieder mehr der eigenen Intuition zu vertrauen.

Die Broschüre «Soziale Ressourcen» von Gesundheitsförderung Schweiz wurde vollständig überarbeitet. Sie zeigt, warum soziale Unterstützung ein zentraler Schutzfaktor für die psychische Gesundheit ist und wie Gemeinden, Kantone und Praxispartner Menschen dabei unterstützen können, Hilfe zu suchen, anzunehmen und anzubieten.

Organisiert wurde die Tagung von der Arbeitsgemeinschaft für den Wald, dem Gesundheitsforum Rheinfelden und dem Netzwerk Psychische Gesundheit. Im Fokus stand der Wald als niederschwellige Ressource zur Förderung von psychischem Wohlbefinden und Resilienz.

Die psychische Gesundheit in jungen Jahren ist entscheidend für die Entwicklung und beeinflusst die körperliche und psychische Gesundheit im Erwachsenen- und im höheren Alter.

Stand by You Schweiz hat die erste repräsentative Studie zu ehemaligen angehörigen Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen in der Schweiz publiziert (2026). Aus der Studie resultiert eine hohe Betroffenheit: 27 Prozent der Schweizer Bevölkerung über 18 Jahren berichten, früher eine Person in der Familie gehabt zu haben, die mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen hatte. Das entspricht 1,9 Millionen Menschen. Eine offene Gesprächskultur spielte eine Schlüsselrolle für ihr Wohlergehen.

Geschäfte & Vorstösse NCD/Sucht der Frühlingssession 2026 (02.03.-20.03.2026) und der Sondersession 2026 (27.04.-30.04.2026)

Die zweite Ausgabe des «Präventionsradar Schweiz» gibt Einblicke ins Präventionsverhalten – mit besonderem Fokus auf sozialen Beziehungen, Generationenunterschieden und Stress. Die Befragung zeigt u.a., dass enge soziale Beziehungen für eine Mehrheit der Schweizer Bevölkerung mit einer höheren Zufriedenheit und einem gesünderen Lebensstil einher gehen. Der Präventionsradar basiert auf einer repräsentativen Befragung, welche von intervista AG im Auftrag der Sanitas Stiftung durchgeführt wurde.

Vier Prominente reden über Alkohol und engagieren sich gemeinsam mit dem Blauen Kreuz gegen die Stigmatisierung von Alkoholproblemen rund um den Nationalen Aktionstag Alkoholprobleme am 21. Mai. Musiker Marc Sway, Comedian Charles Nguela, Sängerin und Tänzerin Arina Luisa sowie Autor und Podcaster Oliver Baer rufen dazu auf, Menschen mit Alkoholproblemen mit Verständnis, statt Vorurteilen zu begegnen.

Viele Menschen mit Alkoholproblemen oder einer Abhängigkeit erleben Vorurteile oder negative Reaktionen. Das kann dazu führen, dass Betroffene nicht über ihre Situation sprechen und Unterstützung erst spät suchen. Der Nationale Aktionstag Alkoholprobleme vom 21. Mai 2026 rückt verbreitete Mythen über Alkoholabhängigkeit in den Fokus und setzt ein Zeichen für einen respektvollen und informierten Umgang mit betroffenen Menschen.