Artikel

Wie finde ich als junger Mensch heraus, ob ich eine Depression haben könnte? Was kann ich tun, wenn Freunde oder Freundinnen an Depression erkrankt sind? Wie können Eltern und Fachkräfte unterstützen? Antworten auf diese und andere Fragen gibt die neue Website FIDEO (Fighting Depression Online) des Diskussionsforums Depression e. V. für Jugendliche ab 14 Jahren.

Leistung, Selbstoptimierung, Doping, Stimmungsmanagement, Neuro-Enhancement und auch der Mischkonsum von Medikamenten unter Jugendlichen sind Themen, die im ersten SuchtMagazin des neuen Jahres aufgegriffen werden. Lesen Sie in der aktuellen Ausgabe, welche Aufgaben und Chancen dabei der Suchtprävention und der Suchthilfe zukommen und welche Erwar­tungen die junge Generation an eine zeitgemässe Suchtprävention hat.

Mehrere Studien zeigen, dass die Gesundheit eine der grössten Sorgen der Schweizer Bevölkerung ist. Massnahmen zur Gesundheitsförderung und zur Prävention von Krankheiten sind unabdingbar, um die steigenden Gesundheitskosten in den Griff zu bekommen und die Lebensqualität der Bevölkerung zu erhöhen. Das vorliegende Argumentarium soll anhand einer Reihe konkreter Beispiele den Nutzen derartiger Massnahmen aufzeigen.

Acht Betroffene erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen. Sehen und hören Sie in kurzen Videos, welche Lösungen betreuende Angehörige gemeinsam mit ihren Nächsten gefunden haben.

Über psychische Gesundheit zu sprechen lohnt sich! Die Kampagne «Wie geht's dir?» sensibilisiert dafür und vermittelt ganz konkrete Gesprächstipps. Darüber hinaus gibt die Kampagne viele weitere Impulse zur Stärkung und Pflege der psychischen Gesundheit. Mit der neuartigen «Wie geht's dir?»-App kann man regelmässig seine aktuelle emotionale Lage checken, ein besseres Bewusstsein für seine aktuelle Gefühlslage entwickeln und darauf zugeschnittene Tipps für die psychische Gesundheit erhalten.

Am 30. Oktober ist Interkantonaler Tag der Betreuenden Angehörigen. Betreuende Angehörige übernehmen eine wesentliche Rolle bei der Betreuung kranker und pflegebedürftiger Personen. Gleichzeitig sind sie auf eine bezahlte Tätigkeit angewiesen: Zwei Drittel der betreuenden Angehörigen in der Schweiz sind berufstätig.

Das Coronavirus ist nicht nur eine Gefahr für unsere körperliche Verfassung. Es drückt bei vielen Menschen auch aufs Gemüt. Darum hat das Bundesamt für Gesundheit am 10. Dezember mit zahlreichen Partnerorganisationen einen Aktionstag zum Thema Psychische Gesundheit durchgeführt.

Die spectra-Ausgabe 128 beleuchtet unter anderem, was das BAG unternimmt, um die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in der Schweiz zu fördern, mit welchen Präventionsbotschaften wir Jugendliche erreichen oder wie wichtig Prävention in der frühen Kindheit ist.

Eine Sammlung wirksamer und vielversprechender Massnahmen zu Prävention und Gesundheitsförderung.

Broschüre für Personen, die sich um Angehörige kümmern, sie betreuen und pflegen