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Was und wieviel essen wir zwischen den Hauptmahlzeiten? Wird im Tessin mehr Fisch gegessen als in der Deutschschweiz? Nehmen wir genügend Proteine zu uns? Essen wir vom einen zu viel und vom anderen zu wenig oder gerade richtig? Das Schweizer Ernährungsbulletin 2021 gibt Antworten auf diese und andere Fragen.

Weiter geht's! Nachdem die Schtifti 2019 ein erstes Projekt zur Integration der Psychischen Gesundheit bei GORILLA initiierte, folgt nun eine breite Verankerung des Themas Psychische Gesundheit in diversen Bereichen.

MediPiatto – ein Projekt u.a. des EBPI – soll Menschen dabei helfen, sich vermehrt mediterran zu ernähren. Zu diesem Zweck wurde eine App entwickelt, die automatisch Art und Menge der abfotografierten Lebensmittel erfasst und eine individuelle Rückmeldung dazu gibt, wie «mediterran» diese sind. Dabei gilt die mediterrane Ernährung als eine gesunde Ernährungsweise, die sowohl das Risiko nichtübertragbarer Krankheiten senkt als auch dauerhaft zu einer Gewichtsreduktion beitragen kann. 

Übersicht über die neuesten Publikationen von Gesundheitsförderung Schweiz zur Gesundheitsförderung in Gemeinden und Städten:

Vier Freiwillige haben vor einem Jahr einen Monat lang auf Zucker verzichtet, um Gewicht zu verlieren und gesünder zu leben. Für eine Bilanz trifft sich die Zuckerverzichtsgruppe zu einem Picknick. Die SRF-Sendung Puls widmet sich in der neuen Ausgabe dem Thema Zucker. Neben Videobeiträgen gibt es auch einen Expertenchat, welcher weitere Informationen zum Thema gibt.

Sechs neue UGA-Tipps zur Stärkung der Psychischen Gesundheit bei Jugendlichen

Sellerie-Smoothie oder Tiefkühlpizza? Waldlauf oder Sofa? Netflix oder Schlaf? Die Corona-Pandemie hat viele Gewohnheiten verändert, zum Guten wie zum Schlechten. Was braucht es, damit wir uns gesünder verhalten? Und wie sieht zukunftsfähige Krankheitsprävention aus? Diesen Fragen geht die GDI-Studie «Prävention im Umbruch» nach.

Das BLV führte 2014/15 die erste nationale Ernährungserhebung durch: menuCH. Mit den erhobenen Daten haben zahlreiche Forschende gearbeitet und wissenschaftliche Artikel publiziert. Eine Übersicht über die einzelnen Veröffentlichungen ist nun online.

Die Studie «Gesundheit von Sozialhilfebeziehenden» liefert Daten zum Gesundheitszustand, zur Gesundheitsversorgung und zur Bedeutung der Gesundheit für die Erwerbsreintegration von Sozialhilfebeziehenden.

Das Projekt hat zum Ziel, dass sich jeder in der Schweiz lebende Mensch für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil entscheiden kann (unabhängig von Herkunft, sozio-ökonomischen Status und Alter). Inhalte: Webinare für Multiplikator/innen, Podcasts, Videos, Broschüren und Merkblätter.