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FLOKI beantwortet individuell Fragen von Jugendlichen, Fachpersonen und Eltern basierend auf den Inhalten von feel-ok.ch. Der KI-Chatbot ermöglicht eine neue Form der Interaktion von feel-ok.ch und stellt gezielt relevante Informationen bereit. Innerhalb weniger Monate hat FLOKI tausende Fragen zu diversen Plattform-Themen beantwortet, insbesondere zu Sexualität, Sucht, Stress, mentaler Gesundheit, Gewalt, Mobbing, Medienkompetenz, körperlicher Gesundheit, Sport, Ernährung und Schule.

Wie verändern soziale Medien, Netzwerkplattformen und neue technologische Möglichkeiten unser Verhalten? Was sind aktuell, die für die Suchthilfe relevanten Verhaltenssüchte? Und welche Herausforderungen ergeben sich daraus für die Suchtarbeit? Die aktuelle Doppelausgabe des SuchtMagazin widmet sich diesen Themen und beleuchtet aktuelle Entwicklungen, Risiken aber auch die Chancen im digitalen Raum.

Geschäfte & Vorstösse NCD/Sucht Sommersession 2025

Ein ehemaliger Spielsüchtiger zeigt bei der Eidgenössischen Spielbankenkommission eine Firma an, die nicht bewilligte Online-Spiele in der Schweiz anbietet. Die Aufsichtsbehörde lässt sich mit der Sperrung der Website Zeit.

Sucht ein Spiegel gesellschaftlicher Entwicklungen. Die zunehmende Verfügbarkeit von E-Nikotinprodukten und illegalen Substanzen, übermässiger Medienkonsum sowie vermehrtes Online-Glücksspielen stellen die Suchtprävention vor neue Herausforderungen. Erfahren Sie mehr zu möglichen Reaktionen der Prävention. Ein weiteres Thema: die Situation von jungen betreuenden Angehörigen.

«Sucht im Wandel» – dies war das Thema des diesjährigen Zürcher Präventionstags. Hier wurden insbesondere fünf aktuelle Entwicklungen und Herausforderungen bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen aufgezeigt. Eine Herausforderung stellt bei ihnen der Substanzkonsum dar. Im Interview mit ges.UND? berichtet Boris B. Quednow (Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich) von der Verbreitung und den Folgen des Substanzkonsums, den besonders gefährdeten Gruppen und welche präventiven Massnahmen helfen.

Geschäfte & Vorstösse NCD/Sucht Frühjahrssession 2025 (3.-21. März 2025)

Süsse, fettige und stark verarbeitete Lebensmittel stehen oft im Verdacht, ähnliche Wirkungen im Gehirn hervorzurufen wie Suchtmittel. Viele Theorien gehen davon aus, dass hochverarbeitete Lebensmittel wie Schokolade, Chips oder Milchshakes eine übermässige Ausschüttung von Dopamin auslösen und dadurch besonders «verführerisch» wirken – ähnlich wie bestimmte psychoaktive Substanzen. Doch eine neue Studie aus den USA stellt diese Annahme infrage.

Ein hoher Zuckerkonsum wirkt sich nicht nur negativ auf den Körper aus, sondern kann auch dem Gehirn schaden. Studien zeigen, dass er das Risiko für Demenz, Schlaganfälle und kognitive Störungen erhöht. Zucker aktiviert das Belohnungssystem und fördert eine Art Abhängigkeit, was langfristig Hirnstruktur und -funktion beeinträchtigen kann. Forschende empfehlen daher eine zuckerarme, ausgewogene Ernährung – auch zum Schutz der kognitiven Gesundheit.

Zucker ist lebenswichtig für das Gehirn – doch zu viel davon kann schaden. Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse zeigt: Ein übermässiger Zuckerkonsum, insbesondere über zuckerhaltige Getränke, steht mit einer Verschlechterung des Gedächtnisses, der Aufmerksamkeit und anderer kognitiver Fähigkeiten in Verbindung. Auch pränatale Einflüsse spielen eine Rolle: Kinder von Müttern mit hohem Zuckerkonsum zeigten später häufiger kognitive Defizite.