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Im Forschungsprojekt «Take Care» hat die ZHAW ressourcenorientierte Materialien zur Stärkung der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen für das Setting Kinder- und Hausarztpraxen erarbeitet. Die Jugendbroschüre sensibilisiert Jugendliche für psychische Gesundheit und bietet praktische Übungen und Tipps zu Themen wie Prüfungsstress, Liebeskummer, Angst vor der Zukunft oder Verlust eines lieben Menschen. Zudem soll die Broschüre Fachpersonen als Gesprächseinstieg dienen.

"Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein". Das sagte Hippokrates schon Jahrhunderte vor Christus. Der Rezept-Generator der Food Secrets App macht genau das. Generiere damit Rezepte zur Heilungsunterstützung und Prävention der häufigsten Volkskrankheiten.

Neue Funktion der Food Secrets - Ernährung 4.0 Mobile App. Zielführende Ernährung einfach gemacht.

Gemeinsam mit Expertinnen und Experten der lateinischen Schweiz hat das BAG das Konzept der Selbstmanagement-Förderung überarbeitet. In der französisch- und italiensprachen Schweiz werden seit Jahrzehnten die Prinzipien des Konzepts Éducation thérapeutique du patient (ETP) angewandt. Dieser patientenzentrierte und ressourcenorientierte Ansatz bei der Begleitung und Behandlung von Patientinnen und Patienten ist nun in das harmonisierte Konzept eingeflossen.

Mehr Sicherheit und Orientierung im Umgang mit psychisch beeinträchtigten Mitarbeitenden. Rund ein Fünftel aller Mitarbeitenden leidet an einer psychischen Störung. Psychische Krankheit führt normalerweise nicht zu Arbeitsunfähigkeit, jedoch zu Produktivitätsverlusten und Belastungen für alle Beteiligten. Der Leitfaden listet eine grosse Zahl möglicher Massnahmen auf.

Die Projektdatenbank gibt eine Übersicht über qualitätsgeprüfte Projekte der Gesundheitsförderung und Prävention. Die Datenbank mit aktuell rund 200 Projekten deckt ein breites thematisches Spektrum ab (Bewegung, Ernährung, psych. Gesundheit, Prävention in der Gesundheitsversorgung, Alkohol- und Tabakprävention, nachhaltige Entwicklung, Gewaltprävention etc.). Sie wird laufend erweitert, um Fachleuten einen einfachen Zugang zu einer Vielfalt an Good-Practice Projekten zu ermöglichen.

Immer mehr Firmen entdecken das Konzept für ihren Arbeitsalltag. Die Idee ist einfach – und trotzdem herausfordernd: Es geht darum, mit der Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt zu bleiben und die gegenwärtigen Empfindungen bewusst wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten. So kann man lernen, besser mit Ängsten umgehen und (mehr) Freude in den alltäglichen Handlungen zu entdecken.

An der Stakeholderkonferenz Sucht zum Thema «Sucht und soziales Umfeld» bringt Sozialarbeiterin Anna Tanner die Perspektive aus dem Frauenhausalltag ein. Viele Opfer von häuslicher Gewalt berichten über Suchtmittelkonsum in der Beziehung. Im Interview spricht Anna Tanner über ihre Erfahrungen bei der Opferberatung. Sie plädiert für neue niederschwellige Angebote und eine verstärkte Prävention häuslicher Gewalt.

Optimiere deine Ernährung mit der Food Secrets - Ernährung 4.0 Mobile App - dein idealer Begleiter auf dem Weg zu all deinen Zielen! Mit wissenschaftlichen Ernährungstipps, professioneller Ernährungsanalyse, unseren einzigartigen Food-Rankings und unserem Rezept Generator, ist es kinderleicht, sich gesund, zielorientiert, saisonal und gleichzeitig mit Genuss und Spass zu ernähren.

Rund ein Zehntel der Erwerbstätigen in Deutschland arbeitet suchthaft – das ergibt eine repräsentative Studie mit Daten von 8'000 Erwerbstätigen. Menschen, die suchthaft arbeiten, arbeiten nicht nur sehr lang, schnell und parallel an unterschiedlichen Aufgaben, sie können auch nur mit schlechtem Gewissen freinehmen und fühlen sich oft unfähig, am Feierabend abzuschalten und zu entspannen. Führungskräfte zeigen überdurchschnittlich oft Symptome suchthaften Arbeitens.