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Gesund altern ist kein Zufall, sondern das Ergebnis täglicher Entscheidungen. Moderne Präventionsmedizin zeigt, dass eine gezielte Ernährung die Zellgesundheit schützen und chronischen Erkrankungen vorbeugen kann. Doch wie gelingt der Transfer von wissenschaftlichen Studien auf den eigenen Teller? Erfahren Sie, wie digitale Tools wie die Food Secrets App wissenschaftliche Erkenntnisse alltagstauglich machen und beliebte Rezepte per Knopfdruck in personalisierte Gesundheitsbooster verwandeln.

In der Schweiz stieg die Anzahl an Personen, die an Diabetes erkrankt sind, von 4,8 Prozent im Jahr 2017 auf 6,2 Prozent im Jahr 2022. Das sind rund 550 000 Personen, davon sind ungefähr 50 000 Personen von einem Diabetes Typ 1 betroffen. Im Durchschnitt dauert es 7 Jahre, bis ein Diabetes Typ 2 entdeckt wird. Neben dem Typ-1-Diabetes, der meist schon im Kindes- oder Jugendalter auftritt, ist der Typ-2-Diabetes die deutlich häufigere Form.

Viele Kinder und Jugendliche in der Schweiz essen unausgewogen. Dies zeigen die Ergebnisse der ersten Schweizweiten Ernährungsstudie menuCH-Kids deutlich. Im Interview berichtet Sabine Rohrmann, welche Lebensmittel Kinder und Jugendliche besonders gerne bzw. selten essen und was konkret helfen kann, damit sie sich gesünder ernähren.

Die Mehrzahl der Todesfälle lässt sich folgenden Todesursachen zuordnen: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebserkrankungen, Demenz, Atemwegserkrankungen sowie Unfällen und anderen Gewalteinwirkungen.

Das deutsche Diabetesportal diabinfo.de bietet wissenschaftlich geprüfte und leicht verständliche Informationen zu Diabetes und Prävention – in mehreren Sprachen. Damit stärkt es die Gesundheitskompetenz von Menschen mit unterschiedlichen Sprach- und Bildungshintergründen und trägt zu mehr gesundheitlicher Chancengleichheit bei.

Bericht zu gesundheitlichen Ungleichheiten in der Schweiz. Er umfasst über 30 Gesundheitsindikatoren und zeigt, wie sich diese nach sozialen Merkmalen unterscheiden (z. B. Geschlecht, Bildung, Einkommen, Migrationshintergrund). Zudem beleuchtet der Bericht Bevölkerungsgruppen, wie Sans-Papiers oder wohnungslose Menschen, und macht so gesundheitliche Ungleichheiten in ihrer ganzen Bandbreite sichtbar.

Nicht übertragbare Krankheiten (NCD) wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurologische und psychische Erkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparats oder Krebs verursachen in der Schweiz den Grossteil der Gesundheitskosten. Eine vom BAG in Auftrag gegebene Studie zeigt: Im Jahr 2022 entfielen 72% der Gesundheitskosten auf die Behandlung dieser nicht übertragbaren Krankheiten. Das entspricht 65,7 Milliarden Franken.

Gemäss einer Kostenstudie für das Jahr 2022 entfallen rund 72% der gesamten Gesundheitskosten auf nicht übertragbare Erkrankungen (NCD) – das entspricht 65,7 Milliarden Franken von insgesamt 91.5 Milliarden Franken. Somatische, also körperlich bedingte Leiden, wie neurologische Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Erkrankungen des Bewegungsapparats und Krebs verursachen mit rund 90% den grössten Teil davon. Auf psychische Erkrankungen entfallen gegen 10%.

Im Jahr 2022 verursachten Folgekrankheiten von Bewegungsmangel Gesundheitskosten von CHF 1.7 Mrd. sowie den Verlust von 60'900 gesunden Lebensjahren (disability-adjusted life years, DALYs). Das entspricht 2% der gesamten Gesundheitskosten und 6% der DALYs, die durch die berücksichtigten Folgekrankheiten verursacht wurden. Dies zeigt die Studie zu den Kosten von nicht übertragbaren Krankheiten sowie von Übergewicht und Bewegungsmangel in der Schweiz im Auftrag des BAG.

Im Jahr 2022 verursachten Folgekrankheiten von Übergewicht und Adipositas Gesundheitskosten von CHF 3.7 Mrd. sowie den Verlust von 150’315 gesunden Lebensjahren (disability-adjusted life years, DALYs). Das entspricht 4% der gesamten Gesundheitskosten und 16% der DALYs, die durch die berücksichtigten Folgekrankheiten verursacht wurden. Dies zeigt die Studie zu den Kosten von Nichtübertragbaren Krankheiten sowie von Übergewicht und Bewegungsmangel in der Schweiz im Auftrag des BAG.