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Ein Bericht des U.S. Surgeon General beleuchtet die Auswirkungen von Social Media auf die mentale Gesundheit von Jugendlichen. Er zeigt Vorteile wie soziale Unterstützung, aber auch Risiken wie Depressionen und Schlafstörungen. Jugendliche mit hoher Nutzung haben ein erhöhtes Risiko für psychische Probleme. Der Bericht fordert Tech-Unternehmen, Politik und Eltern auf, Schutzmassnahmen zu verbessern. Trotz Forschungslücken ist schnelles Handeln nötig, um Jugendliche besser zu schützen.

Seit 2019 hat der Beratungsaufwand des Angebots 147 von Pro Juventute für Kinder und Jugendliche um mehr als 70 Prozent zugenommen. Zahlreiche weitere Daten und Erkenntnisse deuten auf eine verstärkte psychische Belastung junger Menschen in der Schweiz hin. Aus diesem Grund wollte die Stiftung Pro Juventute genauer untersuchen, wie es den Kindern und Jugendlichen in der Schweiz aktuell geht und welche Faktoren ihr Stressempfinden beeinflussen.

In der Schweiz leidet jede dritte Person im hohen Alter unter Einsamkeit. Ihnen fehlt der gesellschaftliche Anschluss, was sich auch auf die Gesundheit auswirkt. Je älter sie sind, desto höher ist das Risiko für Einsamkeit, auch weil viele mobil eingeschränkt sind und weniger aktiv soziale Kontakte pflegen können. Diese Sammlung enthält aktuelle Erkenntnisse zu Einsamkeit im Alter, aber auch Projekte und Initativen, um ältere Menschen besser in die Gesellschaft einzubinden.

Eine altersfreundliche Gemeinde fördert die Lebensqualität ihrer Bürgerinnen und Bürger in jedem Lebensabschnitt. Sie schafft ein Umfeld, das die aktive Teilhabe älterer Menschen unterstützt und ihre Bedürfnisse berücksichtigt. Als Mitglied des Netzwerks "Altersfreundliche Gemeinde" profitieren Gemeinden von Ressourcen wie Newslettern, Coaching in Alterspolitik und dem Austausch mit anderen Gemeinden. Dies stärkt das Miteinander der Generationen.

Die Plauderkasse fördert soziale Kontakte im Alltag, besonders für ältere Menschen. An speziellen Kassen nehmen sich Mitarbeitende Zeit für Gespräche, unterstützt von freiwilligen Plauderbegleitern. Dieses Angebot in Apotheken und Migros-Supermärkten hilft, Einsamkeit zu reduzieren und den sozialen Austausch zu stärken. So wird ein aktives, gemeinschaftliches Leben in Basel gefördert und ältere Menschen bleiben besser in die Gesellschaft eingebunden.

Einsamkeit beeinträchtigt die Gesundheit älterer Menschen, doch es gibt Lösungen. Betreutes Wohnen und Gemeinschaftsarbeit fördern den sozialen Zusammenhalt. Seit 20 Jahren entwickelt Pro Senectute Vaud die "solidarischen Quartiere", die das Leben älterer Menschen stärken. Im Podcast erklären Brigitte Brun und Marc Favez, wie diese Initiativen Senioren unterstützen. Berührende Zeugnisse zeigen, wie Einsamkeit wirkt und diese Projekte Leben verändern können. (Podcast auf Französisch)

Es klang alarmierend: Auf Tiktok fordern sich Jugendliche angeblich dazu heraus, mit einer Überdosis Schmerz­mittel im Spital zu landen. Doch diese Geschichte erzählt nicht von einer verdorbenen Jugend – sondern von Behörden und Medien, die mit dem Internet überfordert sind.

RADIX begleitet westschweizer Gemeinden mit dem "Netzwerk zur Unterstützung älterer Menschen". Die Bedürfnisse der älteren Einwohner werden analysiert, lokale Akteure zusammengebracht und eine Bestandesaufnahme erstellt. Danach werden bestehende Angebote optimiert und aufgewertet und ein koordinatives Netzwerk aufgebaut. Die ältere Bevölkerung wird während des ganzen Prozesses einbezogen. Nach einer erfolgreichen Pilotphase ist RADIX bereit, um neue Gemeinden in der Westschweiz zu unterstützen.

Das Projekt LeaveLone entwickelt mit «NümEinsam» ein Online-Selbsthilfeprogramm, das älteren Erwachsenen hilft, Einsamkeit aktiv zu bewältigen. Mit interaktiven Übungen lernen die Teilnehmenden, negative Denkmuster zu durchbrechen und soziale Kontakte zu stärken. Das Programm wurde gemeinsam mit älteren Menschen und Fachleuten entwickelt und umfasst sieben Module mit E-Coaching. Es ist auf Computer, Tablet und Smartphone verfügbar.

In rund 500 Gruppen in der ganzen Schweiz wird gekocht, gelacht und das Leben geteilt – eine starke Gemeinschaft gegen Einsamkeit. Der Verein Tavolata unterstützt mit Kursen und Netzwerktreffen. Das Programm fördert den sozialen Austausch und stärkt die Selbstbestimmung im Alter. Neue Freundschaften und bereichernde Gespräche entstehen und beleben den Alltag vieler Seniorinnen und Senioren.