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Eine neue Studie wies nach, dass sich die erste voll integrierte Internet-Intervention, die sowohl auf Alkoholmissbrauch als auch auf Depressionen abzielt, als wirksam bei der Linderung beider Symptome bei zumindest mäßig depressiven, erwachsenen Alkoholabhängigen. Obwohl die Haupteffekte gering waren, konnten sie über sechs Monate aufrechterhalten werden, was vielversprechend ist. Online-Interventionen können damit eine wertvolle Ergänzung zum allgemeinen Unterstützungssystem sein.

Glücksspiel und Sportwetten erreichen gerade in Zeiten sportlicher Grossereignisse, wie der derzeit stattfindenden Fussball-Europameisterschaft, ihren Höhepunkt. Mit genuggespielt.at gibt es nun ein neues Online-Tool das Menschen bei ihrem Wunsch, ihre Glücksspiel- oder Wettaktivitäten gänzlich zu beenden oder einzuschränken, unterstützt. Das achtwöchige Online-Selbsthilfeprogramm bestehend aus neun Modulen ist anonym und kostenlos.

Die BePrepared-App wurde speziell für junge Geflüchtete entwickelt. Das alltagsnahe Tool unterstützt mit informativen Texten und interaktiven Übungen einen sicheren Umgang mit Alkohol und Cannabis. Anders als viele bestehende Angebote der Suchtprävention ist die BePrepared-App als digitales Angebot in fünf Sprachen verfügbar (Arabisch, Deutsch, Englisch, Farsi und Paschtu), sodass sie jede/r ohne Hilfe, an jedem Ort, zu jeder Zeit anonym und kostenlos nutzen kann.

Das neue Online-Programm „Konsumkontrolle“ möchte dazu anregen, sich sechs Wochen lang mit den eigenen Alkohol- und Rauchkonsumgewohnheiten auseinanderzusetzen. Das Online-Tools bietet ausserdem nützliche Informationen und Übungen sowie die Möglichkeit ein persönliches Rauch- und Trinktagebuch zu führen, um einen guten Überblick über den eigenen Konsum zu bekommen. Die Teilnahme ist anonym und alle erhobenen Daten werden streng vertraulich und datengeschützt behandelt.

Das Portal www.praxis-suchtmedizin.ch unterstützt Fachpersonen der Grundversorgung bei der Arbeit mit suchterkrankten Menschen. Für Hausärztinnen und Hausärzte oder Apothekerinnen und Apotheker ist das Handbuch sehr nützlich: Es bündelt relevante Informationen rund um Sucht und liefert Anleitungen zur Behandlung. Das Portal widmet sich Substanzen wie Alkohol, Nikotin oder Kokain, aber auch der Spielsucht und der Medikamentenabhängigkeit.

Das Projekt «Win Back Control» entwickelt ein webbasiertes Selbsthilfeprogramm, das Spielerinnen und Spieler nutzen können, um ihr Geldspielverhalten in den Griff zu kriegen. Als weiterer Baustein im Versorgungssystem ergänzt das anonym nutzbare Online-Programm das Angebot der kantonalen Beratungszentren.

Die rasanten Entwicklungen des Internets stellen uns ständig vor neue Herausforderungen, auch in der Gesundheitsförderung und Prävention. Der neuste spectra-Podcast berichtet über das Thema «Problematische Internetnutzung in der Schweiz» und liefert Erkenntnisse und Empfehlungen über diese neue Form der Verhaltenssucht.

Die Schwelle zum Aufsuchen einer ambulanten Beratungsstelle kann für Betroffene oder Angehörige sehr hoch sein. SafeZone.ch, ein Projekt des BAG in Zusammenarbeit mit Kantonen und Suchtfachstellen, will die Möglichkeiten nutzen, welche das Internet für die Suchtberatung eröffnet.