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Ich liebe mein Herz: Ich höre auf! Das etwa faustgrosse Herz ist der Motor unseres Kreislaufs. Unser Herz schlägt in Ruhe etwa sechzig bis siebzig Mal pro Minute, dabei werden mit jedem Herzschlag rund achtzig Milliliter Blut befördert. Gesunde Gefässe sind somit die wichtigste Voraussetzung für eine gut funktionierende Blutversorgung aller Organe und Gewebe. Wenig Rauchen schützt Ihr Herz nicht!

Tabak verursacht weltweit jedes Jahr 8 Millionen Todesfälle. Als letztes Jahr nachgewiesen wurde, dass Raucher und Raucherinnen im Vergleich zu Nichtrauchern mit höherer Wahrscheinlichkeit schwer an COVID-19 erkranken, löste dies bei Millionen von Rauchern den Wunsch aus, mit dem Tabakkonsum aufzuhören. Der Blog von stopsmoking.ch bietet hierfür nun genügend Gründe.

Die nationale Plattform Stopsmoking.ch versammelt Informationen, Tipps und Hilfsangebote zum Rauchstopp – und unterstützt damit Raucherinnen und Raucher auf dem Weg in ein rauchfreies Leben. Das Programm wird von der Arbeitsgemeinschaft Tabakprävention Schweiz koordiniert und finanziell vom Tabakpräventionsfonds unterstützt.

In einer Situation, in der die Anstrengungen des staatlichen Gesundheitswesens vor allem auf die Bekämpfung der Pandemie gerichtet sind, stellt sich die Frage, welchen Raum die Förder- und Präventivmassnahmen, die sich auf nicht übertragbare Krankheiten sowie auf Sucht- und psychische Erkrankungen beziehen, einnehmen sollten.

In den letzten Jahren haben verschiedene Länder ihre Drogenpolitik neu ausgerichtet. Vor diesem Hintergrund hat der Bundesrat eine drogenpolitische Standortbestimmung vorgenommen und Perspektiven für die Weiterentwicklung der Drogenpolitik aufgezeigt.

Das neue Online-Programm „Konsumkontrolle“ möchte dazu anregen, sich sechs Wochen lang mit den eigenen Alkohol- und Rauchkonsumgewohnheiten auseinanderzusetzen. Das Online-Tools bietet ausserdem nützliche Informationen und Übungen sowie die Möglichkeit ein persönliches Rauch- und Trinktagebuch zu führen, um einen guten Überblick über den eigenen Konsum zu bekommen. Die Teilnahme ist anonym und alle erhobenen Daten werden streng vertraulich und datengeschützt behandelt.

Die Drogenpolitik soll an die aktuelle Entwicklung des Drogenkonsums angepasst werden, der sich vermehrt auf Freizeitdrogen ausrichtet und vor allem die Jugendlichen betrifft. Dies geht aus einem vom Bundesrat verabschiedeten Bericht über die zukünftige Drogenpolitik hervor.

Zigarette, Pfeife oder Zigarre: In Deutschland sterben jedes Jahr rund 12'000 Menschen an den Folgen des Rauchens. Das sind 6'000 mehr als noch 2015 – und 13,3 Prozent aller Todesfälle überhaupt. Ein zentrales Ziel der Gesundheitspolitik in Deutschland ist es, mehr Rauchende dazu zu motivieren aufzuhören. Im Fokus der neuen Bundesinitiative „Rauchfrei leben“ stehen die starken und langjährigen Raucherenden. Dazu gibt es eine neue Webseite mit Fakten und Unterstützung zum Rauchstopp.

Die Pompidou-Gruppe präsentiert die Erfahrungen von Suchtmittelkonsumierenden und betreuenden Personen während der Covid-19-Pandemie. Die Publikation (auf Englisch) basiert auf Praxisbeispielen aus 21 Ländern, die auf der Plattform „Rette Leben – schütze Menschen“ der Pompidou-Gruppe veröffentlicht wurden. Die Publikation enthält Gespräche, Artikel und Berichte und zeigt damit wertvolle Erfahrungen und Ansätze für Fachleute im Umgang mit der Pandemie in diversen Ländern auf.

Im Beitrag wird das aktuelle Wissen zu den Entwicklungsrisiken, Resilienzen und Präventionsmöglichkeiten für Kinder suchtkranker Eltern zusammengefasst. Kinder suchtkranker Eltern bilden die größte Risikogruppe zur Entwicklung einer Suchtstörung. Der negative Einfluss ergibt sich vor allem aus verändertem Interaktionsverhalten, einem höheren Ausmaß an Alltagsstress, inkonsistentem Erziehungsstil, abrupt wechselndem Bindungsverhalten und weiteren dysfunktionalen elterlichen Verhaltensweisen.