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Die Ernährungspsychologin Ronia Schiftan berät Familien und schult Fachleute, wenn es um das Ernährungsverhalten von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen geht. Im Interview erzählt sie von Essgewohnheiten, besorgten Eltern und verschiedenen Überzeugungen rund um das Thema Essen. Sie warnt davor, Lebensmittel zu werten und plädiert dafür, dass Essen als ein sozialer, genuss- und freudvoller Akt verstanden wird.

Das Tabakproduktegesetz (TabPG), die dazugehörige Tabakprodukteverordnung (TabPV) sowie weitere damit zusammenhängende gesetzliche Bestimmungen treten am 1. Oktober 2024 in Kraft. Für einzelne Bestimmungen gilt eine Übergangsfrist. Auf dieser Seite werden häufige Fragen zur Umsetzung beantwortet.

Ab und zu ein Glas Wein – das ist gesund. Diese Erzählung hält sich hartnäckig. Eine neue Untersuchung aus Grossbritannien kommt nun aber zum gegenteiligen Schluss: Auch moderater Alkoholkonsum sei schädlich, warnen die Forschenden im medizinischen Fachjournal «Jama Network Open». Demnach sei das Krebsrisiko schon beim regelmässigen Konsum von kleinen Mengen Alkohol erhöht.

Der Bundesrat hat am 21. August die Nationale Strategie Prävention nichtübertragbarer Krankheiten und die Nationale Strategie Sucht um vier Jahre bis 2028 verlängert. Was bleibt gleich, und was ändert sich? spectra hat bei den beiden Strategie-Leiterinnen nachgefragt.

Über die konkrete Praxis und wirkungsvolle Ansätze der Tabak- und Nikotinprävention in der Offenen Kinder- und Jugendarbeit (OKJA) ist bislang nur wenig bekannt. Wirksame Präventionsprogramme aus dem Setting Schule können wichtige Ansatzpunkte bieten – stehen aber in Spannung zu den Prinzipien der OKJA. Wie kann also die bestehenden Tabak- und Nikotinprävention weiterentwickelt werden? Dieser Frage widmet sich das Forschungsprojekt TANOKJA, welches im Artikel im SuchtMagazin vorgestellt wird.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache und verursachen jedes Jahr 20 Millionen Todesfälle. Alkoholkonsum trägt direkt zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei. Dennoch hat die Vorstellung, dass Alkohol, insbesondere Rotwein, gut für das Herz sei, viele Jahre lang unsere Medien und politischen Debatten beeinflusst. In den letzten Jahren haben Studien andere Erkenntnisse gebracht: ein Video des Institut of Alcohol Studies zeigt die negativen Auswirkungen auf das Herz auf.

Bei 30 Grad reagiert der Körper viel stärker auf Alkohol, Ecstasy, Kokain oder LSD. Der SRF-Artikel zeigt auf, was bei heissen Temperaturen passieren kann. Beispielsweise durch die Kombination von Ecstasy und Alkohol wird das Risiko für einen Hitzschlag erhöht. Durch eine zu hohe Körpertemperatur kann sich das Muskeleiweiss auflösen, was ein Nierenversagen bis hin zum Multiorganversagen nach sich ziehen kann. Deshalb sollte pro Stunde mindestens drei Deziliter Wasser getrunken werden.

Die kantonalen Behörden und die Verantwortlichen stellten den sicheren Konsumraum in der Stadt Freiburg vor. Dieses neue Angebot von Le Tremplin für Freiburgerinnen und Freiburger ermöglicht ab dem 19. August 2024 die Begleitung von 64 Konsumationen pro Tag, jeweils von Montag bis Freitag.

Der Konsum von E-Zigaretten in der Schweiz nimmt zu, insbesondere bei den Jugendlichen. E-Zigaretten und weitere nikotinhaltige Produkte enthalten Stoffe, die schädlich sind für die Gesundheit. Die Langzeitfolgen sind bisher noch wenig bekannt. Aus diesem Grund rät das BAG vom Konsum dieser Produkte ab. Für Personen, die bereits rauchen, können E-Zigaretten jedoch eine Alternative sein.

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