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Bewegung ist gut für Körper und Geist und sollte regelmässig in den Alltag integriert werden. Aber wie und wie häufig sollte man sich bewegen? Es gibt für jede Altersgruppe konkrete Empfehlungen zu Dauer, Intensität und Regelmässigkeit, um den gesundheitlichen Nutzen zu optimieren.

Mitmachen und fit bleiben: Während unserer Aktionswoche vom 4.9. bis am 10.9. liefern wir Interessierten täglich eine neue Übung für mehr Bewegung im Alltag. Um die Aktion zusätzlich zu bewerben, stellen wir verschiedene Vorlagen für Social Media sowie Plakate zum Download zur Verfügung.

Eine aktive Auseinandersetzung mit den Themen Sucht und Substanzen klärt Jugendliche über Risiken auf und kann dabei unterstützen, Suchterkrankungen zu verhindern. Mit "Dein Nein ist stark" stellt die MOJUGA Stiftung Schulen für Schülerinnen und Schülern der ersten und zweiten Oberstufe eine anschauliche Ausstellung mit Stellwänden, Arbeitsmappe der Inhalte, Umsetzungsvorschlägen und methodischen Empfehlungen zur Verfügung, die an Gesundheits- oder Präventionstagen eingesetzt werden kann.

Die 17 Ziele für nachhaltige Entwicklung (Sustainable Development Goals, SDGs) sollen bis 2030 global und von allen UNO-Mitgliedstaaten erreicht werden. Sie tragen der wirtschaftlichen, sozialen und ökologischen Dimension der nachhaltigen Entwicklung in ausgewogener Weise Rechnung und führen zum ersten Mal Armutsbekämpfung und nachhaltige Entwicklung in einer Agenda zusammen. Ziel 3 lautet: "Ein gesundes Leben für alle Menschen jeden Alters gewährleisten und ihr Wohlergehen fördern".

Die Gesundheitsaussenpolitik (GAP) ist ein politisches Instrument, das der Schweiz ermöglicht, auf internationaler Ebene einen koordinierten Ansatz und eine kohärente Haltung zur globalen Gesundheit zu vertreten.

Im Suchtbereich sichert das Instrument QuaTheDA (Qualität Therapie Drogen Alkohol) die Qualität. Es unterstützt die Suchthilfeinstitutionen darin, gute Rahmenbedingungen für die Behandlung abhängiger Menschen zu schaffen. QuaTheDA optimiert die Abläufe und Dienstleistungen in der Suchthilfe. Die gemeinsamen Qualitätsrichtlinien erleichtern den Erfahrungsaustausch und fördern die Zusammenarbeit zwischen den Partnern, beispielsweise beim Übergang von einem stationären in ein ambulantes Angebot.

Der Plan soll sektorübergreifende Massnahmen zur Bekämpfung von Adipositas anregen und unterstützen. Er enthält erprobte Massnahmen und basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Das Onlinetool "Erfolgsfaktoren für kantonale Programme im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention" unterstützt die Kantone bei der Überprüfung und Vorbereitung ihrer Programme. Es wurde von BAG, TPF, Gesundheitsförderung Schweiz und der GDK entwickelt und ermöglicht den Kantonen, evidenzbasierte Erfolgsfaktoren zu berücksichtigen, Lücken oder Optimierungspotenziale zu identifizieren. Das Tool hat einen passwortgeschützten Bereich für die Kantone.

In manchen Situationen ist der Einsatz einer digitalen Dolmetsch- oder Übersetzungshilfe äusserst praktisch. Beispielsweise in der Freiwilligenarbeit, für Konversationen zu administrativen Themen oder für kurze und unvorhergesehene Gespräche. Die migesplus-Redaktion stellt bewährte digitale Dolmetsch- und Übersetzungshilfen vor. Keines der Tools bietet annähernd die Qualität, die professionelle Dolmetschende und Übersetzende erbringen können.

Die Angebote für Gesundheitsförderung und Prävention müssen für alle zugänglich sein, unabhängig von Alter, sexueller Orientierung, Bildungsniveau, Herkunft sowie wirtschaftlichem und gesellschaftlichem Status. Dieser Grundsatz ist Teil des übergeordneten Ziels, gesundheitliche Chancengleichheit herzustellen.