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Du fait de la pandémie, certaines personnes ont été confrontées à des émotions négatives plus fortes. Écouter de la musique leur a permis de limiter la dépression, l’angoisse et le stress. Quant aux personnes à l’humeur plus positive, elles ont utilisé la musique pour compenser le manque d’interactions sociales. L’écoute de musique et la pratique musicale leur ont en effet procuré un sentiment d’appartenance et de communauté. La pratique musicale a en outre servi de moyen d’introspection.

Vue d'ensemble des publications de Promotion Santé Suisse les plus récentes portant sur la promotion de la santé dans les communes et les villes:

De nos jours, savoir utiliser les médias est tout aussi important qu’apprendre à lire, à écrire et à calculer. Apprendre à s’en servir de façon sûre et responsable fait donc partie intégrante du programme scolaire, à tous les niveaux.

Les enfants et les jeunes grandissent de nos jours dans un univers médiatique particulièrement riche. Les personnes responsables de leur éducation s’y sentent bien souvent déstabilisées ou même dépassées et s’interrogent à juste titre : combien de temps au maximum un enfant devrait-il consacrer aux médias numériques? Et quels sont les risques et les opportunités qu’ils recèlent?

Mais une percée n’aura lieu qu’à la faveur d’un véritable changement de valeurs et de l’obtention de majorités politiques. Interview avec Thomas Zeltner, président de la Commission suisse pour l’UNESCO et ancien directeur de l’Office fédéral de la santé publique

L’Observatoire de minds publie une synthèse inédite sur les facteurs déterminants de notre santé mentale. Une publication au coeur des activités de recherche et de sensibilisation de l'association minds.

Voici pourquoi la culture de la narration et de l'écoute doit être entretenue.

Passer du temps dans la nature présente de nombreux avantages pour la santé, notamment pour la santé psychique. C'est ce que montre une revue de littérature de l'université de Lausanne. Mais un changement de paradigme est nécessaire dans le système de soins de santé et dans la compréhension de la santé. Grâce à certains modifications structurels et du comportement individuel, il est possible de réduire les incidences sur l'environnement et d'obtenir en même temps des bénéfices pour la santé.

La population suisse vieillit et devient plus hétérogène. L’habitat joue un rôle déterminant dans la capacité des personnes âgées à être autonomes dans leur quotidien. Avoir la possibilité d’entretenir des contacts sociaux près de chez eux et de gérer les besoins du quotidien en toute autonomie est favorable à la santé des aînés. Six projets s’inscrivant dans le cadre des Projets-modèles pour un développement territorial durable 2020-2024 visent à préparer des espaces de vie agréables et durables destinés aux personnes âgées.

Les secteurs d’urbanisation peuvent être planifiés et développés de manière à promouvoir l’activité physique au quotidien, la mobilité active, le sport, les échanges sociaux, le contact avec la nature et la biodiversité. Huit projets s’inscrivant dans le cadre des Projets-modèles pour un développement territorial durable 2020-2024 ont pour objectif de permettre aux habitants d’accomplir les tâches du quotidien en se déplaçant à pied.