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Le contact avec la nature permet le maintien en bonne santé. Ceci est confirmé par une analyse d’études scientifiques publiée par l'Académie des sciences naturelles (SCNAT) sous forme de fiche d’information. Le conclusion: le potentiel préventif et thérapeutique considérable de la biodiversité est actuellement largement inexploité.

Des disparités de santé entre femmes et hommes apparaissent dans de nombreux résultats de l’enquête suisse sur la santé (ESS). Analyser la santé au prisme du genre apparaît important pour mieux comprendre les différences de santé de la population, et pour mettre en place des stratégies de prévention et de promotion de la santé spécifiques au genre, qui soient bénéfiques pour toute la société.

À combien d’années se monte l’espérance de vie en bonne santé? Dans quelle mesure la proportion de la population en surpoids a-t-elle augmenté au cours des trente dernières années? La nouvelle édition de la statistique de poche du thème Santé regroupe dans un format compact des données répondant à ces questions, ainsi qu’à de nombreuses autres, portant sur la santé de la population et les facteurs qui l’influencent, sur les services de santé ainsi que sur les dépenses de santé.

Dans le canton de Zurich, des bancs jaunes portant l'inscription «Comment vas-tu?» ont été installés en 2024. Ils permettent de sensibiliser à la question de la santé mentale. Ils offrent un lieu de rencontre agréable ou de pause. En posant la question «Comment vas-tu?», ils incitent à la discussion. L'action a été lancée par le service de prévention et de promotion de la santé du canton de Zurich. Près de 50 communes y participent déjà.

Vous souhaitez tester des approches innovantes en matière de développement territorial durable dans votre commune ou région ? Vous souhaitez rassembler des acteurs de différents domaines et unir vos forces à celles d'autres communes ? Les villes, agglomérations, communes, régions, cantons, haute écoles et organisations privées qui souhaitent élaborer des solutions innovantes et intersectorielles peuvent soumettre un projet correspondant jusqu'au 20 juin 2025.

Il n’est jamais trop tard pour faire le premier pas: chaque mouvement est préférable à une sédentarité totale et bénéfique à tout âge en termes de santé et de bien-être. De nouvelles fiches d’information de l'OFSP présentent des manières simples d’intégrer, au quotidien, les déplacements à pied ou à vélo ainsi que la montée et descente d’escaliers. Elles expliquent aussi les nombreux avantages non seulement pour la santé physique et mentale, mais aussi pour l’environnement.

Une étude a examiné comment l'activité physique peut influencer le risque de huit maladies liées à l'âge. Les données de l'étude CARDIA et la randomisation mendélienne montrent que l'exercice régulier peut réduire de manière significative le risque de maladies telles que les coronaropathies, le diabète et la maladie d'Alzheimer. Les résultats soulignent l'importance d'un mode de vie actif pour promouvoir la santé des personnes âgées et prévenir les maladies liées à l'âge.

Améliorer sa santé physique et mentale, se sentir libre et indépendant, avoir du plaisir, protéger l’environnement... Des personnes de toute la région européenne de l’OMS partagent dans cette vidéo leurs motivations personnelles à marcher et à faire du vélo.

Une étude montre que réduire le temps passé assis peut prévenir l'aggravation des douleurs dorsales. Les participants qui ont réduit leur temps assis de 40 minutes par jour et augmenté leur activité physique ont signalé une moindre augmentation de la douleur après six mois, par rapport à ceux qui sont restés sédentaires. Bien que ces résultats ne s'appliquent peut-être pas aux personnes avec des douleurs plus sévères, de petits changements quotidiens peuvent avoir un impact positif sur le dos.

De nombreux acteurs du vélo en Suisse s’associent pour rendre les déplacements à vélo plus attrayants et inciter davantage de personnes à enfourcher leur bicyclette plus souvent. C’est dans cette optique que l’Office fédéral des routes (OFROU) a lancé la Roadmap Velo. Celle-ci vise en outre à rendre le réseau de voies cyclables plus sûr et plus direct, conformément à la loi fédérale sur les voies cyclables.