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Genügend Bewegung trotz Corona

Es ist zurzeit schwer sich genügend zu bewegen. Der Arbeitsweg fällt weg, der Kühlschrank ist nur drei Meter entfernt und die bewegten Freizeitaktivitäten begrenzt oder gar nicht erlaubt. Um hier Abhilfe zu schaffen, hat das Netzwerk hepa.ch eine Liste mit attraktiven Online-Bewegungs- und Sportaktivitäten zusammengestellt.

Es ist zurzeit schwer sich genügend zu bewegen. Der Arbeitsweg fällt weg, der Kühlschrank ist nur drei Meter entfernt und die bewegten Freizeitaktivitäten begrenzt oder gar nicht erlaubt. Um hier Abhilfe zu schaffen, hat das Netzwerk hepa.ch eine Liste mit attraktiven Online-Bewegungs- und Sportaktivitäten zusammengestellt. Die Liste sammelt verschiedene Bewegungsangebote nach Altersgruppen. Ob lustige Tanzlieder für Kinder, Trainings mit dem besten Schweizer Marathonläufer oder ein Bewegungsprogramm für Seniorinnen und Senioren: die Liste von hepa.ch ist lang und vielfältig.

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Bundesamt für Gesundheit BAG

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Gesundheit liegt uns am Herzen. Als Teil des Eidgenössischen Departements des Inneren ist das Bundesamt für Gesundheit BAG verantwortlich für die Gesundheit der Bevölkerung, entwickelt die schweizerische Gesundheitspolitik und setzt sich für ein langfristig leistungsfähiges und bezahlbares Gesundheitssystem ein. Erfahren Sie hier alles Wesentliche zu unserem Auftrag und den Zielen, die wir mit unserer Arbeit verfolgen.

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