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KI hat in der Gesundheitsförderung ein grosses Potenzial. Vom persönlichen Gesundheitsmanagement über präventive Gesundheitsmonitorings und digitale Diagnosehilfen bis hin zur Hilfestellung bei mentaler Gesundheit und Stressbewältigung: Digitale Technologien und KI können einen gesunden Lebensstil unterstützen. Neben Chancen thematisiert diese Artikel-Sammlung auch die Risiken.

Künstliche Intelligenz (KI) kann einen gesunden Lebensstil und Behandlungen bei Krankheit unterstützen – mit personalisierten Anwendungen. Doch sie ersetzt keine menschliche Entscheidung oder Expertise. KI wirkt oft klug, kann aber sehr unzuverlässig sein. Der Mensch-Technik-Interaktions-Forscher Dr. Jan Smeddinck erzählt im Interview, wo die Chancen und Risiken liegen, wie KI die Gesundheitsförderung verändert und wieso auch Gesundheitsfachpersonen sich mit KI befassen sollten.

Ein Beitrag von SRF berichtet über ein innovatives Lausanner Start-up, das Künstliche Intelligenz und Stimmanalyse nutzt, um psychische Belastungen wie Burn-out frühzeitig erkennen zu können. Die Technologie setzt auf täuschend einfache Signale – nämlich die Stimme – und könnte so zur präventiven Förderung der psychischen Gesundheit beitragen. Eine vielversprechende Verbindung von Technologie und Wohlbefinden.

Die WHO-Intervention „Self-Help Plus“ wurde für die mobile App ALBA als Chatbot adaptiert, um Frauen mit Brustkrebs und Schwangeren eine niederschwellige Unterstützung zur Stressbewältigung zu bieten. Das digitale Programm kombiniert evidenzbasierte Übungen mit interaktiven Elementen, um die psychische Gesundheit zu fördern und Barrieren wie Stigmatisierung oder einen eingeschränkten Zugang zu verringern.

Ein kürzlich auf NZZ Jobs veröffentlichter Beitrag beleuchtet, wie Künstliche Intelligenz die Prävention und Förderung der mentalen Gesundheit neu gestalten kann. Im Gespräch mit Dr. Alain Gut (IBM Schweiz) und Anita Blum (Gesundheitsförderung Schweiz) wird deutlich: KI-gestützte Tools – von virtuellen Coaches bis zu Stimmungs-Apps – eröffnen neue Chancen zur Stressreduktion und Früherkennung, bergen aber auch Risiken für Datenschutz und psychische Belastung.

Immer mehr Menschen holen sich emotionale Hilfe bei künstlicher Intelligenz. Laut einer Studie können Chatbots bei psychischen Problemen messbar helfen. Doch das kann auch gefährlich sein. Die Redaktorin Malin Hunziker erklärt im Podcast «NZZ Akzent», wie die Therapie-Chatbots funktionieren. Und sie erzählt auch von ihren eigenen Erfahrungen mit Therapie-Chatbots: wo diese an ihre Grenzen stossen und wo die Risiken liegen.

Eine Studie in PLOS Mental Health zeigt, dass Menschen kaum erkennen, ob Paartherapie-Antworten von Therapeut:innen oder ChatGPT stammen. In einer Stichprobe von 830 Teilnehmenden lagen die Erkennungsraten nur knapp über Zufall. KI-Antworten wurden häufiger als „therapeutisch hochwertig“ bewertet – gemessen an Faktoren wie Empathie, kulturelle Kompetenz und therapeutische Allianz. ChatGPT nutzte meist längere, positivere und sprachlich reichhaltigere Formulierungen.

FLOKI beantwortet individuell Fragen von Jugendlichen, Fachpersonen und Eltern basierend auf den Inhalten von feel-ok.ch. Der KI-Chatbot ermöglicht eine neue Form der Interaktion von feel-ok.ch und stellt gezielt relevante Informationen bereit. Innerhalb weniger Monate hat FLOKI tausende Fragen zu diversen Plattform-Themen beantwortet, insbesondere zu Sexualität, Sucht, Stress, mentaler Gesundheit, Gewalt, Mobbing, Medienkompetenz, körperlicher Gesundheit, Sport, Ernährung und Schule.

Eine neue Studie von WorkMed zeigt: Viele Lernende sind stolz auf ihre Lehre, doch rund ein Drittel kämpft mit psychischen Problemen. Die Untersuchung wurde von Gesundheitsförderung Schweiz mitfinanziert. Sie betont, dass psychische Gesundheit mehr umfasst als das Fehlen von Symptomen – auch Berufsstolz und Sinnhaftigkeit zählen dazu. Die Empfehlung: Probleme ernst nehmen, aber nicht dramatisieren. Unterstützende Ausbildungsbedingungen und Zusammenarbeit aller Beteiligten sind entscheidend.

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