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Zahlreiche Indikatoren zum Themenbereich Ernährung, körperliche Aktivität und Adipositas finden Sie unter www.monam.ch. Sie beschreiben die Situation aus dem Blickwinkel der Prävalenz sowie der gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen.
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Erholsamer Schlaf ist das Fundament der Gesundheit
News & Hintergründe
1. März 2020
von
Schweizer Fitness- und Gesundheitscenter Verband SFGV
In Kürze
In der dritten Ausgabe unseres Fachmagazins haben wir begonnen, uns detailliert mit dem gesunden Lebensstil auseinanderzusetzen. Dabei standen die Stressanalyse und geeignete Strategien im Umgang mit Stress im Mittelpunkt.
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