Articoli

Il progetto LeaveLone sviluppa con «NümEinsam» un programma di auto-aiuto online per aiutare le persone anziane a gestire attivamente la solitudine. Attraverso esercizi interattivi, i partecipanti imparano a riconoscere e trasformare i pensieri negativi, rafforzando al contempo i loro legami sociali. Creato in collaborazione con anziani ed esperti, il programma comprende sette moduli con e-coaching. Accessibile da computer, tablet e smartphone.

In tutta la Svizzera, quasi 500 gruppi si incontrano per cucinare, condividere et trascorrere momenti di convivialité – un modo efficace per contrastare l'isolamento. L'associazione Tavolata sostiene queste comunità con formazioni e incontri di rete. Il programma promuove lo scambio sociale e rafforza l'autonomia degli anziani. Attorno al tavolo nascono nuove amicizie e conversazioni arricchissanti che illuminano la vita quotidiana.

Oggeti e interventi parlamentari MNT/dipendenze della sessione invernale 2024 (2 - 20 dicembre 2024)

Ältere Menschen sind besonders von den Folgen sozialer Isolation betroffen. Diese Studie zeigt, wie Einsamkeit das körperliche und psychische Wohlbefinden beeinträchtigt. Sie erhöht das Risiko für chronische Krankheiten, beeinträchtigt das Immunsystem und führt zu einem erhöhten Suizidrisiko. Soziale Isolation vermindert zudem die Lebensqualität und verkürzt die Lebenserwartung. Eine gute soziale Anbindung kann dagegen die Gesundheit älterer Menschen deutlich verbessern.

Einsamkeit betrifft Menschen jeden Alters und kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben – vergleichbar mit dem Rauchen von 15 Zigaretten täglich. Die SRF-Sendung «Puls» beleuchtet persönliche Geschichten, zeigt Einflussfaktoren und spricht mit Expert:innen über Ursachen und Lösungen. Einsamkeit ist nicht gleich Alleinsein, doch sie kann in einer zunehmend anonymen Gesellschaft zur Belastung werden. Der Beitrag gibt Tipps, um soziale Isolation zu überwinden.

Xenia Anna Häfeli studia la relazione tra salute mentale e consumo di sostanze in età giovanile all’Università di Berna. Nell’intervista spiega perché spesso adolescenti e giovani adulti fanno un uso intenso di sostanze e quali disturbi psichici vi sono associati. Ritiene che la prevenzione debba iniziare presto. Infatti, fino ai 25 anni il cervello è ancora in fase di sviluppo: le sostanze hanno un effetto negativo sul sistema di ricompensa e sul controllo a lungo termine del consumo.

I giovani continuano a essere particolarmente colpiti dai problemi di salute mentale e la situazione delle ragazze e delle giovani donne è particolarmente preoccupante. Sempre più persone cercano un trattamento per i problemi di salute mentale. L'Obsan ha appena pubblicato le nuove cifre chiave per il 2022.

Nel 2022 il 31% della popolazione dai 15 anni in su residente in Svizzera era in sovrappeso e il 12% soffriva di obesità. I gruppi di popolazione presentavano tassi di sovrappeso e obesità diversi. Gli uomini ne erano colpiti più spesso delle donne. Le persone affette da obesità o sovrappeso soffrivano più spesso di malattie cardiovascolari, diabete o altre malattie croniche rispetto alle persone normopeso. Le persone obese manifestavano anche più spesso sintomi depressivi severi.

Le immagini della vecchiaia hanno molteplici ripercussioni sulla salute degli anziani. A loro è dedicato il terzo opuscolo della serie «Invecchiare in salute», che spiega cosa sono e come si formano, illustrando l’utilità di una visione differenziata dell’invecchiamento, soprattutto nel campo della promozione della salute e della prevenzione.

Oggeti e interventi parlamentari MNT/dipendenze della sessione autunnale 2024