Articoli

Quasi tutte le persone hanno deciso almeno una volta di fare più attività fisica, seguire un’alimentazione equilibrata o gestire meglio lo stress. Eppure, le buone intenzioni spesso non si trasformano in abitudini durature. Perché è così difficile integrare comportamenti favorevoli alla salute nella vita quotidiana, anche quando la motivazione non manca? La psicologia della salute offre una spiegazione: tra l’intenzione e l’azione esiste un passaggio decisivo che viene spesso sottovalutato.

Il rapporto di monitoraggio KidsHealthCH, pubblicato a giugno, offre per la prima volta una panoramica completa su 100 indicatori relativi alla salute dei bambini e degli adolescenti in Svizzera. Come sta la generazione più giovane? Qual è il valore aggiunto del nuovo monitoraggio? E cosa resta da fare? Nell’intervista, i responsabili dello studio Sebastian Mader e Damiano Costantini forniscono le risposte.

La valutazione formativa di umami conferma il valore di un’educazione alimentare sensoriale, interdisciplinare e integrata nel piano di studi. Alunne e alunni hanno partecipato con entusiasmo, mentre il personale docente ha apprezzato la chiarezza e la facilità d’uso dei materiali. La valutazione individua inoltre le condizioni necessarie per una diffusione duratura nelle scuole svizzere.

Elenco dei partner / delle reti per Comuni e Città, stilato dall’UFSP e dalla PSS.

Elenco degli strumenti a disposizione dei Comuni e delle Città, stilato dall’UFSP e dalla PSS.

Elenco dei programmi comprovati per Comuni e Città, stilato dall’UFSP e dalla PSS.

Elenco dei label e dei riconoscimenti per Comuni e Città, stilato dall’UFSP e dalla PSS.

Elenco delle possibilità di finanziamento per Comuni e Città, stilato dall’Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP) in collaborazione con la fondazione Promozione Salute Svizzera (PSS), l’Associazione dei Comuni Svizzeri, l’Unione delle città svizzere, la Conferenza delle direttrici e dei direttori cantonali della sanità e RADIX.

Da 20 anni, il monitoraggio dell’IMC segue l’evoluzione del sovrappeso e dell’obesità tra le allieve e gli allievi di Basilea, Berna e Zurigo. La quota di allieve e allievi interessati è in calo. Le disuguaglianze sociali, però, persistono e ricordano l’importanza di una prevenzione duratura.

Il modo in cui strutturiamo la nostra alimentazione incide non solo sulla nostra salute e sul nostro benessere, ma anche sull’ambiente e su altre basi vitali. Pertanto, attraverso la Strategia nutrizionale svizzera 2025–2032, la Confederazione intende promuovere un’alimentazione equilibrata e sostenibile.