Renforcer l'activité physique au quotidien
Il n’est jamais trop tard pour faire le premier pas: chaque mouvement est préférable à une sédentarité totale et bénéfique à tout âge en termes de santé et de bien-être. De nouvelles fiches d’information de l'OFSP présentent des manières simples d’intégrer, au quotidien, les déplacements à pied ou à vélo ainsi que la montée et descente d’escaliers. Elles expliquent aussi les nombreux avantages non seulement pour la santé physique et mentale, mais aussi pour l’environnement.
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Office fédéral de la santé publique OFSP
La santé nous tient à cœur. Au sein du Département fédéral de l’intérieur, l’OFSP est responsable de la santé de la population, développe la politique de la santé et s’engage pour assurer la pérennité d’un système de santé suisse performant et financièrement viable.
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