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L'activité physique a un effet préventif et régulateur sur les maladies psychiques. Compte tenu de la prévalence élevée des maladies psychiques, l'activité physique joue un rôle important dans le cadre du traitement et de la prévention. Cet article donne un aperçu de l'effet de l'activité physique sur les maladies mentales les plus répandues, et évalue son importance.

Une nouvelle vidéo explique le concept de promotion de l'autogestion. Elle met en lumière l'autogestion sous plusieurs angles: des personnes concernées, des proches et des professionnels expliquent comment ils peuvent tirer profit de la promotion de l'autogestion.

Le Conseil du futur U24, un conseil citoyen, a abordé le thème de la santé mentale sur la base d'une enquête représentative menée dans toute la Suisse. Avec la question "Que doit faire la Suisse pour que la santé mentale des jeunes s'améliore, en particulier dans les domaines de l'éducation, du travail, des loisirs, de la famille et des services de santé?", le Conseil du futur U24 a élaboré des recommandations qui seront présentées lors d'une conférence de presse le 23 novembre 2023.

Le nouveau spectra examine la politique en matière de cannabis de la Suisse. Le Conseil fédéral tient à son approche fondée sur des preuves et invite à fixer des conditions strictes en vue d’une distribution légale. Pas question d’encourager le cannabis.

En 2014, l’État américain du Colorado ouvrait le marché du cannabis récréatif. Depuis, le nombre de pays qui ont changé leur politique du cannabis ne cesse de prendre de l’ampleur. En Suisse la situation change aussi. Les projets pilotes fleurissent dans les grandes villes, et récemment au mois de novembre le Conseil fédéral a émis un rapport important sur le sujet. En toile de fond la question de la protection de la santé publique, et une réglementation qui minimise les coûts pour la société.

En Suisse, la majorité des gens se sentent en bonne santé. Toutefois, plus d’un tiers de la population vit avec une affection durable, et les troubles psychiques ont augmenté – chez les jeunes femmes notamment. C’est ce que révèle l’enquête suisse sur la santé 2022. Les résultats montrent encore que la prévention et la promotion de la santé sont des piliers centraux de notre système de santé.

Thèmes et objets MNT/Addictions Session d'automne 2023

En Suisse, les jeunes consomment pour s’enivrer des médicaments mélangés à d’autres substances comme l’alcool. Le phénomène est connu depuis quelques années. À ceci près que les très jeunes consommateurs sont toujours plus nombreux. Sur mandat de l’OFSP, Infodrog a réalisé une analyse des besoins et de la situation et formulé des recommandations.

Huit personnes venant en aide à leurs proches racontent leur expérience. Autant de courtes vidéos, qui illustrent les préoccupations des proches aidants. Découvrez les solutions qu’ils ont trouvées avec leurs proches (en sept langues).

Et si la Croix-Rouge suisse allégeait votre quotidien? Découvrez la variété des aides et des conseils que nous proposons près de chez vous pour les situations les plus diverses. Afin que vous puissiez mener une vie la plus autonome et en santé possible.