Activité physique et santé mentale: une évaluation de l'importance de l'activité physique

L'activité physique a un effet préventif et régulateur sur les maladies psychiques. Compte tenu de la prévalence élevée des maladies psychiques, l'activité physique joue un rôle important dans le cadre du traitement et de la prévention. Cet article donne un aperçu de l'effet de l'activité physique sur les maladies mentales les plus répandues, et évalue son importance.

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