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Une étude montre que réduire le temps passé assis peut prévenir l'aggravation des douleurs dorsales. Les participants qui ont réduit leur temps assis de 40 minutes par jour et augmenté leur activité physique ont signalé une moindre augmentation de la douleur après six mois, par rapport à ceux qui sont restés sédentaires. Bien que ces résultats ne s'appliquent peut-être pas aux personnes avec des douleurs plus sévères, de petits changements quotidiens peuvent avoir un impact positif sur le dos.

En 2022, un tiers de la population souffrait de troubles du sommeil et 7 personnes sur 100 consommaient des médicaments pour dormir. Les troubles du sommeil impactent fortement le quotidien des individus en affectant notamment la qualité de vie et la capacité de concentration. Ils sont également étroitement associés avec la santé psychique, avec davantage de symptômes de dépression et de détresse psychologique.

Les stratégies MNT et Addictions ont fait l’objet d’une évaluation commune de 2022 à 2024. Il en est ressorti les cinq recommandations suivantes : poursuivre les stratégies pendant une phase de transition limitée dans le temps et élaborer parallèlement une solution subséquente, se conformer aux objectifs généraux et créer un cadre d’orientation, assurer le dialogue, fixer des priorités contraignantes et adapter le cadre légal.

Le bulletin aborde plusieurs psychotropes, dans différents contextes. La première partie se concentre sur les médicaments procognitifs, qui sont principalement utilisés pour traiter les symptômes cognitifs de la démence. La deuxième partie se concentre sur les antipsychotiques, les antidépresseurs et les benzodiazépines, qui sont souvent utilisés pour traiter les symptômes comportementaux et psychologiques de la démence (SCPD).

En 2022, plus de 52’000 années de vie en bonne santé perdues – appelées années de vie corrigées de l’incapacité ou disability-adjusted life years (DALYs) – étaient attribuables à l’inactivité physique en Suisse. Le manque d’activité physique a causé 1’621 décès, soit 2,2% du total. L’inactivité physique représente un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires, la démence et les cancers. Les femmes et les personnes de plus de 75 ans sont les plus touchées.

En Suisse, les adultes ingèrent près de 9 grammes de sel par jour, alors que la quantité recommandée est de 5 grammes. La consommation moyenne de sel est donc supérieure d’environ 75 % à la valeur préconisée. L’étude commandée par l’OSAV se penche également sur d’autres paramètres tels que la consommation de potassium, la tension artérielle et l’indice de masse corporelle (IMC).

Le paradigme Health at Every Size (HAES) doit aider à remettre en question et à éliminer la stigmatisation de l'obésité et des maladies chroniques qui y sont associées. Au lieu de se focaliser sur le poids, il s'agit d'adopter une attitude liée à la santé. Cet article examine le HAES dans une perspective de santé publique et examine dans quelle mesure les données empiriques étayent ce changement de paradigme et quels sont les effets sur la santé.

Notre étude révèle trois stratégies permettant aux assureurs santé d'utiliser la santé digitale à leur avantage et de réimaginer les soins préventifs. Nous avons interrogé un expert en innovation et analysé des données pour formuler trois stratégies permettant aux assureurs de maîtriser le paradigme émergent de "veillir en bonne santé" et de la santé personnalisée. À ce jour, les travaux réalisés du point de vue des assureurs dans le domaine des soins préventifs digitaux sont insuffisants.

L'OFSP a élaboré un rapport sur les 27 indicateurs centraux pour la réalisation des objectifs des stratégies MNT et dépendances. Il montre si l'évolution est positive et place les indicateurs dans le contexte de la santé publique.

Malgré les recommandations d’une activité physique régulière pour réduire le risque cardiovasculaire et le risque de mortalité totale, les femmes font moins de sport que les hommes. Pourtant, les femmes bénéficieraient d’une plus grande réduction du risque de mortalité totale et cardiovasculaire par rapport aux hommes, à activité physique égale. Cela met en évidence la nécessité de programmes d’intervention spécifiques au genre.