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En collaboration avec des experts de Suisse latine, l’OFSP a retravaillé le concept de promotion à l’autogestion. La Suisse romande et italophone utilisent le concept de l’Éducation thérapeutique du patient (ETP) depuis plusieurs décennies. La nouvelle version inclut désormais cette approche centrée sur les patients et orientée sur leurs ressources, qui vise à les accompagner et à les soutenir. Le concept place en centre le partenariat entre personnes concernées, proches et professionnels.

Toujours plus d’entreprises découvrent les bienfaits de cette méthode pour la vie au bureau. L'idée est simple - et pourtant stimulante : il s'agit de rester ici et maintenant avec l'attention et de percevoir consciemment les sensations présentes, sans les évaluer. On peut ainsi apprendre à mieux gérer ses angoisses et à découvrir (plus) de plaisir dans ses actes quotidiens.

Très fréquemment, les personnes ayant un trouble de l’usage de substances souffrent également d’une atteinte à leur santé mentale (p. ex. dépression) et vice versa. Cette cooccurrence de troubles n’est pas toujours repérée et prise en charge de manière adéquate. Cette fiche fait le point sur cette problématique.

ontécoute.ch est un site pour les jeunes romand·e·s âgé·e·s entre 18 et 25 ans. Il offre un espace d’expression sans tabou, au sujet d’une infinité de thématiques sur la santé, enrichi de réponses professionnelles et de partage entre pairs. Une multitude d’articles spécialisés est mise à disposition des jeunes, ainsi qu’un large panel d’adresses ressources. L'utilisation des différents services du site est gratuite et anonyme.

ciao.ch est un site d'information, d'aide et d'échange autour de la santé pour les jeunes romand·e·s. Sa facilité d'accès et les nombreuses thématiques disponibles donnent à chacun·e l’opportunité d’apprendre, de demander conseil, de trouver du soutien de professionnel·le·s et d’échanger entre pairs. Un large panel d’adresses ressources est également à disposition. Tout est disponible de manière gratuite, anonyme et sur une plateforme sûre et supervisée.

Dans le Panorama de la santé 2021, l’OCDE indique que la pandémie a eu de très graves répercussions sur la santé mentale des individus, puisque la prévalence des troubles anxieux et dépressifs a plus que doublé dans la plupart des pays possédant des données sur le sujet.

Une équipe d'experts en épidémiologie, psychologie, économie, médecine et santé mentale propage recherche à grande échelle sur les conséquences à long terme de COVID-19 sur la santé mentale. L'anxiété, la dépression et le stress ont augmenté au cours des premiers mois de la pandémie. Le rapport présente sept recommandations (une urgente, deux à court terme et quatre permanentes) pour soutenir la santé mentale pendant la pandémie et au-delà.

Informations destinées aux spécialistes et aux intervenants

Requérants d’asile traumatisés: une intégration plus rapide grâce à un dépistage précoce

Une personne sur deux souffrira de difficultés psychiques au moins une fois dans sa vie. Neuf personnes sur dix connaissent une personne concernée par des difficultés psychiques et aimeraient les aider. Mais comment ? Les cours de premiers secours de l'ensa permettent aux profanes d'approcher les personnes souffrant de problèmes de santé mentale et de leur prodiguer les premiers secours.