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Une étude pilote fournit des résultats passionnants : chez environ deux tiers des participants, une thérapie à base de psilocybine a montré des effets durables contre la dépression, même cinq ans après le traitement. Certaines personnes concernées ont même pu se passer complètement de médicaments.

La population suisse a pris conscience de l’importance de la santé mentale, mais manque largement d’aptitudes et de compétences spécifiques pour prendre soin activement de la santé mentale, la promouvoir et faire appel à des professionnels de santé. Lire à ce sujet le chapitre 6 du Rapport national sur la santé 2025.

Une étude Delphi menée en Suisse, en Allemagne et en Autriche identifie 14 compétences clés dont les professionnels de santé ont besoin pour traiter les informations relatives à la santé. L’accent est mis sur une communication claire, la reconnaissance des limites des compétences des patients en matière de santé et la promotion de décisions communes. À l’avenir, ces compétences devront être intégrées de manière ciblée dans la formation et la pratique. L’étude est disponible en anglais.

Une étude de la ZHAW montre que presque tous les enseignants et éducateurs de Winterthour s'occupent d'enfants souffrant de troubles psychologiques, à raison de 4,7 cas par an en moyenne. Cependant, beaucoup se sentent peu sûrs d'eux dans leur approche et souhaitent bénéficier de formations continues supplémentaires et de supports pédagogiques adaptés. L'équipe de recherche recommande de promouvoir de manière ciblée les compétences en matière de santé mentale dans le contexte scolaire.

En Suisse, la majeure partie de la population est en bonne santé. Pourtant, les maladies psychiques sont très répandues. Elles pèsent sur les personnes concernées et leurs proches, et génèrent des coûts élevés. Le contexte social, les compétences, les médias numériques, l'environnement et le système de santé jouent un rôle important. Le rapport national sur la santé 2025 établi par l'Obsan donne une vue d’ensemble de la littérature scientifique et émet des recommandations concrètes.

Le groupe de travail Santé mentale de la BVPG a publié en 2025 des recommandations pour ancrer davantage la santé mentale dans la politique et la société. Face à une forte prévalence, le document souligne l’importance de la prévention et de la promotion de la santé dans tous les milieux de vie. Il préconise de meilleures données, des structures solides et la mise en œuvre de mesures efficaces. Le but est de prévenir les troubles, de renforcer les ressources et de promouvoir l’équité des chances.

Une revue récente montre comment l’urbanisation, la dépendance numérique, l’isolement social et la pression économique affectent la santé mentale – aggravés par la pandémie de COVID-19. Elle met en lumière le rôle du sommeil, de l’alimentation et de l’activité physique, ainsi que des interventions allant de la thérapie aux outils numériques. L’accent est mis sur l’accès aux soins, la résilience et la réduction de la stigmatisation.

L’intervention « Self-Help Plus » de l’OMS a été adaptée à l’application mobile ALBA sous forme de chatbot pour offrir un soutien accessible aux femmes atteintes d’un cancer du sein et aux femmes enceintes. Ce programme numérique combine des exercices fondés sur des preuves et des éléments interactifs pour promouvoir la santé mentale et réduire les obstacles tels que la stigmatisation ou l’accès limité aux soins.

Une étude de PLOS Mental Health révèle qu’en thérapie de couple, les réponses de ChatGPT sont préférées à celles des thérapeutes. Sur 830 participants, les taux de reconnaissance étaient à peine supérieurs au hasard. Les réponses de l’IA ont été jugées plus souvent « de haute qualité thérapeutique », grâce à l’empathie, la compétence culturelle et l’alliance, avec des formulations plus longues et positives.

Une étude de WorkMed, cofinancée par Promotion Santé Suisse, révèle que de nombreux apprentis tirent fierté et sens de leur formation. Toutefois, environ un tiers présente des troubles psychiques importants. La santé mentale ne se limite pas à l’absence de symptômes : elle inclut aussi la motivation et la fierté professionnelle. L’étude recommande de prendre ces difficultés au sérieux, sans dramatiser, et de renforcer le soutien psychologique au sein de la formation.