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Thèmes et objets MNT/Addictions Session d'automne 2025 (08.09-26.09.2025)

Dans le cadre des recommandations nutritionnelles suisses, le modèle de l'assiette a également été revu. L'« assiette équilibrée » illustre comment composer un repas principal sain au moyen d’aliments variés et dans des proportions appropriées. Et ce, à l'aide d'une formule simple.

Une revue récente montre comment l’urbanisation, la dépendance numérique, l’isolement social et la pression économique affectent la santé mentale – aggravés par la pandémie de COVID-19. Elle met en lumière le rôle du sommeil, de l’alimentation et de l’activité physique, ainsi que des interventions allant de la thérapie aux outils numériques. L’accent est mis sur l’accès aux soins, la résilience et la réduction de la stigmatisation.

Thèmes et objets MNT/Addictions Session d'été 2025

La contribution de l’Assemblée Citoyenne vise à promouvoir le maintien de la santé et à réduire les coûts de la santé à long terme. Pour ce faire, il s’agit d’initier des réformes, de renforcer les compétences de la population en matière de santé et d’augmenter la part des dépenses consacrées à la promotion de la santé et à la prévention.

Le contact avec la nature permet le maintien en bonne santé. Ceci est confirmé par une analyse d’études scientifiques publiée par l'Académie des sciences naturelles (SCNAT) sous forme de fiche d’information. Le conclusion: le potentiel préventif et thérapeutique considérable de la biodiversité est actuellement largement inexploité.

Des disparités de santé entre femmes et hommes apparaissent dans de nombreux résultats de l’enquête suisse sur la santé (ESS). Analyser la santé au prisme du genre apparaît important pour mieux comprendre les différences de santé de la population, et pour mettre en place des stratégies de prévention et de promotion de la santé spécifiques au genre, qui soient bénéfiques pour toute la société.

La population suisse consomme beaucoup trop de sucre, avec des conséquences néfastes pour la santé. Une consommation excessive régulière de sucre nuit notamment aux vaisseaux sanguins, au foie et, en raison des fortes fluctuations du taux de glycémie, à la santé psychique. La campagne «MAYbe Less Sugar» encourage la population à réduire sa consommation de sucre au mois de mai. Elle vise à sensibiliser la population à sa consommation de sucre et à l’encourage à en manger moins.

Anne Christin Meyer-Gerspach et Bettina Wölnerhanssen analysent les effets du sucre sur l’organisme. Leur message est clair : la consommation de sucre en Suisse doit être réduite. Les effets nocifs du sucre concernent la population dans son ensemble et pas uniquement les personnes en surpoids. Pour les deux chercheuses, l’information est primordiale : les gens doivent avoir conscience du mal qu’ils se font.

Thèmes et objets MNT/Addictions de printemps 2025 (3-21 mars 2025)