Schlafapnoe

Mehr als 150‘000 Menschen in der Schweiz leiden an kurzen Atemaussetzern im Schlaf, der sogenannten Schlafapnoe. Der häufig unterbrochene Tiefschlaf hat Tagesmüdigkeit und Schläfrigkeit zur Folge. Bleibt die Krankheit unbehandelt, erhöht sich das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

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Die häufigsten Symptome der Schlafapnoe bei Männern sind:

  • Unregelmässiges Schnarchen
  • Atemaussetzer im Schlaf
  • Tagesmüdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Konzentrationsstörungen.

Die häufigsten Symptome der Schlafapnoe bei Frauen :

Frauen sind seltener als Männer von Schlafapnoe betroffen – und noch seltener wird die Erkrankung korrekt diagnostiziert. Dies liegt daran, dass sich Schlafapnoe bei Frauen anders äussert. Typische Symptome sind:

  • morgendliche Kopfschmerzen
  • Verdauungsstörungen
  • Stimmungsschwankungen und Depressionen.
  • Nächtliches Schnarchen und Atemaussetzer sind weniger häufig als bei Männern. Während einer Schwangerschaft allerdings besteht bei übergewichtigen Frauen ein erhöhtes Risiko für Schlafapnoe, ebenso nach der Menopause.

An Schlafapnoe erkrankt vor allem wer

  • übergewichtig ist und einen grossen Halsumfang hat
  • enge Stellen im Nasen-Rachen-Raum hat (z.B wegen vergrösserter Mandeln)
  • viel Alkohol trinkt, vor allem am Abend
  • regelmässig raucht
  • Schlaf- oder Beruhigungsmittel einnimmt
  • Verwandte mit Schlafapnoe-Syndrom hat
  • ein Mann ist.

Testen Sie Ihr Risiko

Die Lungenliga ist schweizweit führend, wenn es um die Behand­lung von Schlafapnoe geht. Nach der Diagnose können Ärztinnen und Ärzte die Betroffenen an die Lungenliga überweisen. Mitarbeitende der Lungenliga betreuen die Betroffenen über die gesamte Dauer der Therapie:

  • vermietet Geräte für die Schlafapnoe-Therapie, stellt die Geräte individuell ein und zeigt Betroffenen deren Handhabung
  • hilft bei der Integration der Therapie in den Alltag
  • fördert den Erfahrungsaustausch Betroffener mit verschiedenen Kursen

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