Gesundheit und nachhaltige Waldbewitschaftung

Regelmässiger Kontakt mit Wäldern wird mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht:

• mehr körperliche Aktivität und Bewegung
• positive Effekte auf Herz-Kreislauf-Gesundheit
• Unterstützung bei Stressabbau und Erholung
• potenziell positive Auswirkungen auf bestimmte chronische Erkrankungen
• bessere allgemeine Lebensqualität

Der entscheidende Punkt ist dabei nicht nur der Wald als Landschaft, sondern die tatsächliche Nutzung und der Zugang zu ihm.

Wälder können Orte der Erholung und psychischen Regeneration sein. Der Bericht beschreibt unter anderem Zusammenhänge mit:

• weniger Stress
• besserer Stimmung
• psychischer Erholung
• Entspannung
• gesteigertem Wohlbefinden
• Möglichkeiten für soziale Kontakte und Aktivitäten

Der gesundheitliche Wert eines Waldes hängt stark von seiner Qualität, Zugänglichkeit und Nutzbarkeit ab. Nachhaltige Waldbewirtschaftung muss ökologische, wirtschaftliche und soziale Funktionen gleichzeitig berücksichtigen. Wälder sollten deshalb stärker als Teil der Gesundheitsvorsorge und nicht nur als Rohstoffquelle betrachtet werden.