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Der körperlichen Aktivität kommt eine präventive sowie regulierende Wirkung im Bezug zu psychischen Krankheiten zu. Mit Hinblick auf die hohe Prävalenz von psychischen Erkrankungen erhält die körperlichen Aktivität eine wichtige Rolle im Behandlungs- sowie Präventions-Setting. Dieser Artikel gibt einen Überblick zum Effekt von körperlicher Aktivität auf ausgewählte psychische Erkrankungen und schätzt dessen Bedeutung ein.

Für die erste Gesamtevaluation von «fit4future» befragte das Büro Lamprecht und Stamm Lehrpersonen, Kinder und Eltern zum Schulprogramm. Folgende vier Themen wurden evaluiert: Reichweite und Nutzung, Beurteilung durch Lehrpersonen, Kinder und Eltern, Wirkung, Identifikation des Verbesserungs- und Optimierungspotenzial. Die Initiative erhält ein sehr gutes Zeugnis: 97% der befragten Lehrpersonen bezeichnen «fit4future» als nützliches Projekt und 96% würden das Schulprogramm weiterempfehlen.

Die Förderung körperlicher Aktivität ist eine zentrale Säule der öffentlichen Gesundheitspolitik. Um die Wirksamkeit von Gesundheitsförderung zu bewerten und zu optimieren, ist die Erhebung von körperlicher Aktivität grundlegend. Dieser Artikel beleuchtet die Bedeutung der Bewegungsförderung für die öffentliche Politik, erörtert die Herausforderungen bei der Evaluation solcher Projekte und präsentiert Lösungsansätze für methodische Ansätze zur Erhebung körperlicher Aktivität.

Bewegungsempfehlungen sind als wichtiges Element eines nationalen Ansatzes zur Förderung der körperlichen Aktivität anerkannt. Die vorliegende Publikation fasst den Ansatz und den Prozess zur Aktualisierung der Schweizer Empfehlungen zusammen, präsentiert eine Zusammenfassung der aktualisierten Empfehlungen und diskutiert Erfahrungen und Herausforderungen.

Die Stiftung IdéeSport ermöglicht mit dem Programm OpenSunday Kindern mit und ohne Behinderungen Spiel, Sport und Spass in offenen Turnhallen. Mit dem OpenSunday wurde ein Ort für Bewegung und Begegnung für Menschen mit verschiedenen Vielfaltsmerkmalen und gleichzeitig für die persönliche Weiterentwicklung aller Beteiligten (Kinder, Coachs und Projektleitende) geschaffen. Im Auftrag von IdéeSport hat das Forschungs- und Beratungsbüro Ecoplan AG die Inklusion im OpenSunday evaluiert.

Frühe Förderung stärkt Kinder in den ersten Lebensjahren und setzt wichtige Grundsteine für ihr späteres Leben. Die neue Ausgabe dreht sich um die ersten Lebensjahre und zeigt auf, wie Kinder in ihrer Entwicklung unterstützt werden können. Zusätzlich werden die neuen Bewegungsempfehlungen vorgestellt und über das Projekt «Lokal vernetzt älter werden» berichtet.

Beim Coaching von Personen mit unspezifischen Rückenschmerzen ist es notwendig, sich nicht nur auf rein mechanische Ursachen zu beschränken. Mögliche Lösungsansätze.

Unspezifische Rückenschmerzen machen ca. 80 Prozent der Beschwerden aus und verursachen, gerade wenn sie chronifizieren, grosses Leid bei den Betroffenen.

Regelmässige körperliche Aktivität fördert die psychische und physische Gesundheit. Um die Bevölkerung zu mehr Bewegung zu animieren, müssen ausreichend gut erreichbare und untereinander vernetzte Freiräume für Sport und Bewegung geschaffen werden. Wie solche Freiräume aussehen könnten, wurde am 15. November 2023 am Forum der «Bundeskoordination Sport, Bewegung, Raum, Umwelt (BK SBRU)» beim Bundesamt für Sport BASPO besprochen.

Das Leitbild für bewegungsfreundliche Freiräume soll bei der Umsetzung von Projekten helfen, die zum Ziel haben, die Bevölkerung mit planerischen und baulichen Massnahmen zu mehr Bewegung zu animieren.