Projekte

Das RECONNECTED-Projekt entwickelt ein digitales Unterstützungssystem, um die Resilienz und die psychische Gesundheit vulnerabler Personengruppen in Europa zu stärken. Wir erforschen, wie globale Entwicklungen die psychische Gesundheit und die Resilienz von Menschen ab 55 beeinflussen und welche Faktoren die psychische Gesundheit fördern und welche sie beeinträchtigen. Sie können sich über die laufende Studie informieren und sich anmelden in dem Sie auf den Link "zur Anmeldung" klicken.

Ziel des Projekts in Monte war es, einerseits die Architektur des Dorfes gemeinsam mit der Bevölkerung so zu gestalten, dass sie das Leben aller bereichert. Andererseits ging es darum, dass Seniorinnen und Senioren digitale Technologien einfach nutzen konnten. Vertreterinnen des lokalen Gesundheits- und Sozialsektors diskutierten mit den älteren Menschen, welche Grundversorgung nötig ist, damit sie möglichst lange in ihrem Zuhause bleiben und die sozialen Kontakte pflegen können.

Das digitale Selbsthilfeprogramm «NümEinsam» unterstützt einsamkeitsbetroffene Menschen ab 65 Jahren. Es vermittelt Strategien und Techniken, welche helfen können, Gefühle von Einsamkeit und schlechte Stimmung zu bewältigen. Das Programm wird von der Universität Zürich angeboten und kann aktuell im Rahmen einer Studie anonym und kostenlos getestet werden.

Das Projekt startet mit einem Theater: Laien bringen anhand von Lebenssituationen das Thema Einsamkeit auf die Bühne. Nach dem Stück gibt es eine moderierte Gesprächsrunde. Bei dieser können die Besuchenden über eigene Erfahrungen mit Einsamkeit sprechen. Anschliessend können sie sich für einen SMS-Dienst eintragen, der regelmässig Anlässe und Angebote zusendet, die der Einsamkeit entgegenwirken. Das Projekt ermutigt ältere Menschen zur sozialen Teilhabe und enttabuisiert das Thema Einsamkeit.

Mit diesem Projekt unterstützen wir Gemeinden sowie Quartiere im Kanton Zürich, die soziale Netzwerke für ein selbstständiges Leben im Alter entwickeln oder verbessern möchten. Dabei beteiligt sich die ältere Bevölkerung partizipativ an der Entwicklung dieser Angebote. Gemeinden werden von einer Fachbegleitung unterstützt und können vom Erfahrungsaustausch mit anderen Gemeinden profitieren. Wir stellen Instrumente zur Analyse der Ausgangslage und zur Erarbeitung von Massnahmen zur Verfügung.

Fast ein Drittel der Seniorinnen und Senioren in der Schweiz fühlt sich manchmal bis häufig einsam. Das muss und darf nicht sein. malreden gibt älteren Menschen die Möglichkeit, sich mit einem einfühlsamen Gegenüber einfach mal auszutauschen und ein wenig Alltag, Sorgen und Freuden zu teilen. Kostenlos. Anonym. Vertraulich.

Die App Sui SRK bietet kostenlose psychosoziale Unterstützung für geflüchtete Menschen. Sie vereint Informationen zu praktischen Alltagsfragen mit Übungen und Tipps zur Erkennung und Bewältigung von Stress. Die Geflüchteten können sich innerhalb der App mit einer Begleitperson in ihrer Sprache austauschen.

Kinder bewegen sich in einem abwechslungsreichen Freizeitangebot, das ihre Eltern entlastet. IdéeSport öffnet während der Schulferien Sporthallen für Bewegung und Begegnung. Das Angebot findet während einer Woche ganztags statt. Das Angebot ermöglicht während dieser Zeit Familie und Beruf einfacher unter einen Hut zu bringen. Denn die Kinder sind ganztags betreut, pflegen soziale Kontakte, werden gefördert, ernähren sich ausgewogen und haben Spass.

IdéeSport öffnet während der Wintermonate am Samstagabend Sporthallen und bietet kostenlosen Raum für Bewegung und Begegnung. Die Veranstaltungen können von den Jugendlichen ohne Anmeldung besucht werden. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung und an gemeinsamen Erlebnissen, frei von Leistungsorientierung. Schweizweit gibt es über 100 MidnightSports-Projekte.

Femmes-Tische und Männer-Tische sind niederschwellige Gesprächsrunden in über 25 Sprachen. Die Teilnehmenden diskutieren Fragen zu Familie, Gesundheit und Integration. Sie erhalten wichtige Informationen und stärken gleichzeitig ihre persönlichen Ressourcen und ihr soziales Netzwerk. Das Programm ist ein Peer-to-Peer-Angebot und funktioniert auf der Basis eines Lizenzsystems.