Movimento regolare
L’esercizio fisico regolare è importante per la salute fisica e contribuisce anche alla forma mentale. L’esercizio fisico favorisce la circolazione del sangue e l’apporto di ossigeno al cervello: non solo aiuta a ridurre il peso in eccesso, ma protegge anche da malattie cardiovascolari e ictus, entrambi importanti fattori di rischio per le forme vascolari di demenza. L’esercizio fisico regolare ha quindi anche molteplici effetti di prevenzione dell’Alzheimer e delle altre forme di demenza.
Malattie non trasmissibili (MNT)
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Alzheimer Svizzera
Alzheimer Svizzera informa, consiglia e sostiene le persone affette da demenza e i loro familiari. Offre inoltre possibilità di sgravio e si impegna in favore di una società solidale nei confronti delle persone toccate dalla malattia.
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