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L'offerta didattica del nuovo programma per bambini e giovani Free. Fair. Future. Dall’io al resto del mondo, il tema della responsabilità è il filo conduttore dei quattro moduli. ResponsAbilita significa mettere i giovani in condizione di dare risposte, ma anche di assumersi e rivendicare responsabilità: per sé stessi, per l’ambiente in cui vivono, per la società e per il mondo. Tutti i moduli sono indipendenti tra loro e non devono essere trattati in un ordine particolare.

Sofferenza mentale, preoccupazioni quotidiane, solitudine. Da anni, questi sono i tre temi più frequenti affrontati dalle persone che vengono a Telefonoamico. Al quarto posto troviamo persone che soffrono di disabilità fisiche, che non riescono a dormire la notte, che soffrono terribilmente. Nel 2022, questo tema è stato inserito più di 23.000 volte e la tendenza è in crescita. Anche se il contatto con il Tel143 non può far scomparire questa sofferenza, è confortante parlarne con un interlocutore empatico. Parlarne aiuta, anche nei casi di sofferenza cronica, quando tutto sembra squallido e non c'è nessun altro disponibile.

Questo elenco (disponibile soltanto in tedesco) contiene progetti riguardanti i temi dell’alimentazione, dell’attività fisica e della salute mentale di bambini, adolescenti e persone anziane.

Nell’ambito del progetto di ricerca «Take Care», la ZHAW ha elaborato materiali informativi orientati alle risorse per rafforzare la salute mentale dei bambini e degli adolescenti nel setting dei pediatri e dei medici di famiglia. L’opuscolo destinato agli adolescenti sensibilizza questo gruppo target sulla salute mentale e propone esercizi pratici nonché consigli su temi come lo stress da esami, le pene d’amore, la paura del futuro o la perdita di una persona cara.

In collaborazione con esperti della Svizzera latina, l’UFSP ha rivisto il concetto per la promozione dell’autogestione. Nella Svizzera francese e italiana vengono applicati da decenni i principi del concetto di educazione terapeutica del paziente (ETP). Questo approccio all’accompagnamento e al trattamento dei pazienti, incentrato sul paziente e orientato alle sue risorse, è ora confluito nel concetto armonizzato.

Le malattie mentali sono ancora un tabù e fonte di timori, per questo in genere sono taciute, con conseguenti lunghe assenze e costose fluttuazioni di personale. Opportune contromisure non soltanto rafforzano la persona interessata, in quanto il lavoro contribuisce a dare una struttura alla sua quotidianità, ma mettono anche l’azienda in condizione di affrontare eventuali problemi di salute mentale tra i dipendenti e promuovono la sua attrattiva come datore di lavoro.

Questa banca dati di progetti (con funzione di filtro) contiene esempi di buone pratiche riguardanti numerose priorità tematiche nell’ambito della promozione della salute e della prevenzione.

Una strategia per il rilevamento e intervento precoce in caso di dipendenza, violenza ed esclusione sociale nei Comuni.

Da molti anni l’UFSP lavora nel contesto del mondo del lavoro cercando approcci e misure che migliorino la salute in ambito professionale. A questo proposito la promozione della gestione della salute in azienda gioca un ruolo fondamentale. Si tratta di garantire sistematicamente la salute e la capacità di prestazione in tutte le aree dell’azienda e in tutte le fasce d’età, a partire dall’entrata nel mondo del lavoro fino al pensionamento. Maggiori informazioni sono disponibili nel spectra.

La saliva che sputate dopo aver lavato i denti contiene tracce di sangue? Non sottovalutate mai il sanguinamento delle gengive: potrebbe essere sintomo di una gengivite o di una parodontite, che a loro volta possono ripercuotersi sullo stato generale di salute. Per saperne di più, consultate l'articolo di SSO Sapere, il blog della Società svizzera odontoiatri SSO.