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A causa del cambiamento climatico, anche in Svizzera aumentano le giornate di canicola e le ondate di calore. Poiché le alte temperature si ripercuotono sul nostro benessere e possono mettere in pericolo la nostra salute, è importante adeguare il nostro comportamento durante la canicola e le notti tropicali.

Collaboratori sani e motivati sono un fattore decisivo per il successo di una PMI. Sul nuovo sito web www.gesunde-kmu.ch/it, alcune aziende svizzere mostrano come si impegnano per il benessere dei propri collaboratori con misure semplici ma efficaci, rafforzando così anche il proprio successo.

Le cure medico-sanitarie devono essere più partecipative e orientate al contesto di vita globale delle persone affette da una malattia cronica. È fondamentale che tutti gli attori comunichino tra loro in modo paritario. La dichiarazione a nome degli attori della piattaforma SELF (promozione dell’autogestione) indica dodici misure necessarie per raggiungere ampiamente questo obiettivo.

I risultati dell'indagine sulla salute in Svizzera 2022 (ISS22) mostrano chiare differenze di salute tra uomini e donne. Ad esempio, le donne hanno dichiarato più spesso degli uomini di convivere con almeno una malattia cronica (risp. il 55 e il 44%). Al contrario, sono più gli uomini che le donne ad essere in sovrappeso o obesi (il 52 contro il 34%) o a fumare (il 27 contro il 21%).

La diffusione della gestione della salute in azienda (GSA) in Svizzera rimane stabile. Circa il 71% delle aziende con un organico uguale o superiore alle 10 unità pratica la GSA, mentre se si considerano le aziende con più di 50 dipendenti, il valore sale al 75%. Sono questi i risultati emersi dal monitoraggio della GSA realizzato nel 2024.

La Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) è un questionario che rileva lo stato d’animo degli ultimi 7 giorni. Il questionario non sostituisce una diagnosi medica, ma può fornire un’indicazione sul fatto che la persona interessata dovrebbe consultare una dottoressa o un’altra figura professionale per un approfondimento. Proprio per le donne che sentono che qualcosa non va, l’EPDS può offrire una prima valutazione della propria situazione.

Una depressione postparto coinvolge tutto l’ambiente circostante e spesso il partner o la partner svolge un ruolo fondamentale nel processo di guarigione. Allo stesso tempo, anche loro sono spesso sottoposti a una grande pressione: alla nuova situazione con il bambino si aggiunge la malattia psichica, e si sentono impotenti.

«Mi sentivo scollegata dal mondo. Tutto mi sembrava estraneo.» Il termine della gravidanza era previsto per fine luglio. Ero così felice, non vedevo l’ora di conoscere il nostro piccolo. Tutto era pronto: la cameretta, i vestitini, il fasciatoi. E poi è andato tutto diversamente da come avevamo sperato.

I nostri corsi di formazione offrono a professionisti dell’infanzia, della salute mentale e a terapisti complementari l’opportunità di approfondire il benessere psicologico perinatale, con contenuti teorico-pratici. Promuovono la prevenzione e un intervento precoce nei casi di disagio psicologico nel peripartum. Tutti i corsi sono riconosciuti dalle associazioni professionali e danno diritto a punti di formazione continua.

SWIPE sta per Swiss Study on Preschool Screen Exposure. Sono stati interrogati 4200 genitori sull'uso dei media digitale da parte dei loro figli e ora vengono pubblicati i risultati. Giovani e media ha cofinanziato lo studio.