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L’échelle d’Édimbourg de dépression postnatale (EPDS) est un questionnaire qui évalue l’état émotionnel des sept derniers jours. Ce test ne remplace pas un diagnostic médical, mais il donne une indication sur la nécessité de consulter une médecin ou un·e autre professionnel·le pour un examen approfondi. Il permet notamment aux femmes qui sentent que « quelque chose ne va pas » d’obtenir une première évaluation de leur situation.

Gaëlle partage son expérience d'une grossesse éprouvante marquée par des douleurs intenses et un isolement croissant. Après un accouchement traumatisant, elle fait face à une dépression post-partum sévère, caractérisée par des angoisses, des insomnies et une détresse profonde. Malgré des difficultés à trouver un suivi adapté, elle cherche activement de l'aide, illustrant les défis rencontrés par de nombreuses mères en détresse.

Nos formations transmettent des connaissances sur les troubles psychiques les plus fréquents autour de la naissance – de manière pratique et théoriquement fondée. Elles s’adressent aussi bien aux professionnel·le·s de la petite enfance qu’aux expert·e·s des domaines de la psychiatrie et de la psychothérapie, et sont proposées en ligne ou en présentiel.Toutes nos formations continues sont reconnues par les associations professionnelles concernées et donnent droit à des points de formation.

La Journée mondiale de la santé, célébrée le 7 avril 2025, donnera le coup d’envoi d’une campagne d’un an sur la santé maternelle et néonatale. La campagne, intitulée : «Une bonne santé à la naissance pour un avenir plein d’espoir» traite non seulement des complications obstétricales directes, mais aussi des problèmes de santé mentale, de maladies non transmissibles et de planification familiale.

Les médias digitaux n’ont jamais été aussi présents dans le quotidien des jeunes. Si les réseaux sociaux, les jeux en ligne et autres contenus numériques offrent des opportunités d’échange et de formation, ces outils comportent aussi des dangers. Selon des études, une utilisation excessive de ces médias peut augmenter le stress, le manque de sommeil et les troubles psychiques. Cette collection comprend des études récentes, des recommandations, et des outils digitaux pour favoriser la santé.

Interface a étudié le potentiel des aides digitales pour la santé mentale des jeunes pour le compte de la fondation Sanitas Assurance Maladie. Les jeunes sont très enclins à recourir aux aides digitales. Selon l’étude, leur potentiel réside principalement dans la sensibilisation et l’information sur le thème de la santé mentale et dans la réduction des temps d’attente pour un traitement psychiatrique ou psychologique dans les cas aigus mais non graves.

Les maladies psychiques dont souffrent les pères après la naissance suscitent un intérêt croissant, notamment dans le domaine de la recherche. Selon des études, environ 10 % des pères souffrent de dépression post-partum. Pourtant, on en parle encore très peu.

Pour l'entourage il est souvent très difficile de reconnaître une dépression post-partum car les personnes concernées essaient de cacher le plus longtemps possible leurs sentiments. Les symptômes se développent généralement de manière progressive et pas soudainement.

Les réseaux sociaux font partie intégrante du quotidien des adolescents, mais leur impact sur la santé mentale reste controversé. Cette revue systématique analyse 13 études et révèle que le temps passé, les activités, l’investissement émotionnel et l’addiction sont corrélés à la dépression, à l’anxiété et à la détresse psychologique. Toutefois, des limites méthodologiques nécessitent des recherches plus approfondies, notamment par le biais d'études longitudinales et qualitatives.

La caisse de conversation favorise les contacts sociaux au quotidien, en particulier pour les personnes âgées. À ces caisses, les employés prennent le temps de discuter avec les clients, soutenus par des accompagnateurs bénévoles. L'initiative, présente dans les pharmacies et les supermarchés Migros, aide à réduire l’isolement et à renforcer les échanges sociaux. Ainsi, une vie communautaire est encouragée à Bâle, et les personnes âgées restent mieux intégrées dans la société.