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Des événements critiques de la vie nous touchent tous tôt ou tard ; souvent décisifs, ils peuvent influer sur notre santé. Découvrez dans Spectra comment y faire face, où trouver le soutien nécessaire et quels facteurs peuvent nous rendre plus forts.

Movember est un mouvement qui s'engage pour la santé mentale des hommes, pour la prévention du suicide et pour la prévention et les bons soins du cancer de la prostate et des testicules. Le site web de la communauté invite tous les hommes à se joindre à ce mouvement et à participer à l'une des activités de Movember, avec pour devise : Prends du plaisir à faire le bien.

Cette liste énumère les projets éprouvés pour les programmes d’action cantonaux présentant également un intérêt pour les communes et les villes.

Vue d'ensemble des publications de Promotion Santé Suisse les plus récentes portant sur la promotion de la santé dans les communes et les villes:

PEPra - Prévention au cabinet médical fondée sur le preuves est un projet porté par la FMH et d'autres partenaires. Son but est, d'ici à 2024, d'établir un ensemble de mesures coordonnées pour la prévention au cabinet médical, utiles tant pour le médecin que pour l'assistante médicale (AM) et la coordinatrice en médecine ambulatoire (CMA).

Le projet PEPra – La prévention au cabinet médical fondée sur les preuves porté par la FMH et d’autres partenaires et soutenu par la Fondation Promotion Santé Suis­se vise à établir jusqu’en 2024 un ensemble de mesures coordonnées pour la prévention au cabinet médical.

Le stress est un ensemble de réponses psycho-physiques face à une situation désagréable ou agréable. Il varie d'une personne à l'autre et est indispensable à notre survie. Un excès de stress ou un stress chronique pourront engendrer diverses conséquences telles que, par exemple : troubles du sommeil, anxiété, épuisement professionnel, problèmes cardio-vasculaires, douleurs ou peurs existentielles.

Les bruits d’eau, le pépiement des oiseaux ou le souffle du vent dans les arbres influencent les émotions, la tension et la sensation de douleur. Les bruits naturels nous envoient un signal de sécurité. Cela réduit nos comportements liés au stress et procure un réconfort psychique.

En mesurant le stress et les ressources des employés dans toutes les entreprises et organisations, les facteurs de stress peuvent être réduits et les ressources des employés renforcées de manière ciblée. Notre offre : Job-Stress-Analysis

Une personne sur deux souffrira de difficultés psychiques au moins une fois dans sa vie. Neuf personnes sur dix connaissent une personne concernée par des difficultés psychiques et aimeraient les aider. Mais comment ? Les cours de premiers secours de l'ensa permettent aux profanes d'approcher les personnes souffrant de problèmes de santé mentale et de leur prodiguer les premiers secours.