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La solitude ne touche pas seulement les individus, mais aussi notre société dans son ensemble. Les résultats de la recherche scientifique montrent qu'une approche coordonnée à plusieurs niveaux de la société est nécessaire pour promouvoir efficacement la cohésion sociale. Une analyse de «connect!» sur l'expérience internationale montre comment d'autres pays procèdent, en se concentrant sur l'Europe.

Bien qu’ayant une grande influence sur la gestion des troubles psychiques, comme ceux dus au stress ou à l’anxiété, la socialisation différente des hommes et des femmes et les attentes inégales de la société à leur égard restent peu prises en considération dans les soins de santé.

La solitude a des effets mesurables sur la santé physique. Des chercheurs ont analysé les données de plus de 42 000 personnes au Royaume-Uni et ont trouvé des protéines liées à l'isolement social. Beaucoup de ces protéines jouent également un rôle dans le système immunitaire. Les résultats suggèrent que les interactions avec les amis et la famille sont bénéfiques pour la santé: elles renforcent le système immunitaire et réduisent le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète.

Une bénévole du service de conversation téléphonique « malreden » nous parle de son activité. Environ trois heures par semaine, elle échange avec des personnes qui se sentent seules. Dans l’anonymat, tout comme ses interlocuteurs, elle prête une oreille attentive, offrant ainsi un précieux soutien. Elle est convaincue que « malreden » fait une différence dans le quotidien des personnes âgées qui souffrent de solitude et espère que cette offre continuera à sensibiliser le public à cette question.

Thèmes et objets MNT/Addictions Session d'hiver 2024 (2 -20 décembre 2024)

Une étude a examiné l'influence de différents facteurs sur la solitude lors du passage à la retraite. Il apparaît que les ressources sanitaires et financières peuvent réduire la solitude. Une relation stable est particulièrement importante : les personnes en relation heureuse se sentent moins seules. Le lieu de résidence géographique n’a aucun impact. L’étude souligne qu’il est plus important de savoir comment on vit que d'où l’on vit pour éviter la solitude chez les personnes âgées.

Dans le canton de Zurich, des bancs jaunes portant l'inscription «Comment vas-tu?» ont été installés en 2024. Ils permettent de sensibiliser à la question de la santé mentale. Ils offrent un lieu de rencontre agréable ou de pause. En posant la question «Comment vas-tu?», ils incitent à la discussion. L'action a été lancée par le service de prévention et de promotion de la santé du canton de Zurich. Près de 50 communes y participent déjà.

Lorsqu’on nous interroge sur nos partenaires de santé, nous sommes probablement nombreux à répondre « mon médecin de famille » ou « ma pharmacienne ». Quasiment personne ne dira « ma ville ». À tort, car les villes marquent de leur empreinte l’environnement dans lequel nous travaillons, habitons, bougeons et passons notre temps libre, et à ce titre elles influent considérablement sur notre santé. L'Union des villes suisses a donc consacré son magazine « focus » 5/2024 à la promotion de la santé

Les communautés de soutien se demandent souvent comment elles peuvent mieux atteindre les personnes supposées «seules» et les intégrer dans leur communauté. Le 2 décembre 2024, des personnes issues de communautés de soutien, d'institutions et de communes ont échangé leurs points de vue lors de notre huitième table ronde en ligne et ont discuté des diverses facettes de la solitude et des expériences vécues. L'événement était organisé par Ruedi Winkler, membre du comité du réseau.

Des offres pour les personnes âgées aux efforts d’intégration pour les réfugiés en passant par le sport populaire, le bénévolat apporte partout une contribution importante à la santé et au bon fonctionnement de notre société. Sans l’engagement des bénévoles, les maladies non transmissibles, les addictions et les maladies psychiques pèseraient encore bien plus lourd sur le système de santé et la société. Et les personnes concernées et leurs proches seraient encore plus sollicitées.