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Dès que le test de grossesse est positif, les questions se pressent: que puis-je manger? Est-ce que j’ai le droit de faire du sport? Est-ce que je dois faire du sport? Est-ce que la grossesse se passe bien? Qu’est-ce qui est «normal»?… Les réponses abondent, et c’est justement cela qui peut poser problème. Kathrin Degen, psychothérapeute, explique comment parvenir à rester serein∙e malgré toutes ces voix extérieures – et à faire davantage confiance à son intuition.

La brochure «Ressources sociales» de Promotion Santé Suisse a été entièrement révisée. Elle montre pourquoi le soutien social est un facteur de protection central pour la santé psychique et comment les communes, les cantons et les partenaires de terrain peuvent aider les personnes à chercher, accepter et offrir du soutien.

Cette journée d’étude a été organisée par le Groupe de travail pour la forêt, le Forum Santé Rheinfelden et le Réseau Santé Psychique Suisse. Les échanges ont porté sur la forêt en tant que ressource facilement accessible favorisant le bien-être psychique et la résilience.

Thèmes et objets MNT/Addictions de de printemps (02.03.-20.03.2026) et la Session spéciale 2026 (27.04.-30.04.2026)

La santé mentale représente un défi majeur de santé publique. Dans un nouveau rapport, l’OCDE montre que les mesures de prévention et de promotion de la santé mentale sont non seulement efficaces, mais aussi économiquement rentables. Interventions à l’école, au travail ou dans les soins de premier recours: investir tôt permet d’améliorer la qualité de vie, de renforcer la participation sociale et de réduire durablement les coûts pour la société.

L’alcool fait partie intégrante de notre société. Toutefois, les personnes qui en développent une addiction sont rapidement confrontées aux préjugés et à l’exclusion sociale. Dans cet entretien, Georg Schomerus, chercheur en stigmatisation, aborde les thèmes de la responsabilité, des reproches et du double standard. Il y évoque aussi des pistes permettant d’améliorer la situation : les personnes qui se sont rétablies d’une addiction devraient faire de la prévention et promouvoir la santé.

Les personnes qui présentent une consommation problématique ou une dépendance sont souvent confrontées à des préjugés ou à des réactions négatives, ce qui peut les conduire à taire leur situation et à chercher tard du soutien. La Journée nationale sur les problèmes liés à l’alcool, le 21 mai prochain, invite à questionner les idées reçues à propos des problématiques de consommation et vise à encourager une attitude respectueuse vis-à-vis des personnes concernées en misant sur l’information.

Les cantons lancent la campagne « Game-Changer » pour sensibiliser aux dangers de l’addiction aux jeux d’argent, un problème qui touche particulièrement les jeunes hommes, surtout lors des grands événements sportifs comme les championnats du monde de hockey et de football. Une étude d’Addiction Suisse montre que beaucoup de joueurs ignorent les risques liés aux paris ainsi que les services d’aide disponibles, alors que peu de personnes en difficulté sollicitent les conseils régionaux.

Le présent guide s’adresse aux spécialistes travaillant avec des personnes victimes ou à l’origine de violences. Il a notamment pour objectif de leur transmettre des connaissances spécifiques en matière de dépendance et de leur donner les moyens d’aborder avec assurance et compétence la double problématique de l’alcool et des violence domestiques.

Cette publication présente les chiffres clés 2024 sur la santé mentale de la population suisse, le recours aux prestations psychiatriques et psychothérapeutiques (ambulatoires et stationnaires), ainsi que les coûts associés. Elle inclut également des données nationales concernant le suicide et les hospitalisations suite à une tentative de suicide présumée. Les résultats montrent qu’en 2024, les filles et les jeunes femmes restent fortement touchées par des problèmes psychiques.