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L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a publié une boîte à outils pour les professionnels de l'éducation et de l'accueil de la petite enfance. Celle-ci aide les prestataires à fournir des aliments et des boissons sains. Les jeunes enfants de moins de 5 ans devraient faire suffisamment d'exercice physique, éviter les activités sédentaires et dormir suffisamment pendant qu'ils fréquentent les structures d'accueil et d'éducation.

Plus de 150 000 personnes souffrent en Suisse de brèves interruptions de la respiration pendant le sommeil appelées apnées du sommeil. Les fréquentes interruptions du sommeil profond ont pour conséquence une fatigue pendant la journée et une somnolence. Les personnes affectées courent un risque élevé de maladies cardiovasculaires.

Sur mandat de l'Office fédéral de la santé publique (OFSP), l'Hôpital universitaire de Berne et l'Université de Zurich ont étudié l'évolution de la prescription d'analgésiques et de somnifères. L'étude montre que la prescription d'opioïdes forts est toujours en forte augmentation. Les opioïdes faibles sont prescrits un peu moins souvent. Les médicaments pour le sommeil tels que les benzodiazépines sont prescrits moins fréquemment et pour une durée plus courte. (Publication en allemand)

Une nouvelle étude met en évidence les changements observés en matière de prescription d’analgésiques et de somnifères sur la période allant de 2013 à 2018. Elle montre que la prescription d’opioïdes puissants continue d’augmenter fortement. Des somnifères tels que les benzodiazépines sont prescrits plus rarement et moins longtemps qu’en 2013. Les opioïdes faibles sont plus rarement prescrits.

Les somnifères et les tranquillisants sont des médicaments prisés pour lutter contre les troubles du sommeil et l’anxiété. Employés correctement, ils sont très efficaces. Cependant, leur prise prolongée peut conduire à une dépendance.