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Thèmes et objets MNT/Addictions de printemps 2025 (3-21 mars 2025)

Le sucre est essentiel au bon fonctionnement du cerveau, mais une consommation excessive peut être nocive. Une méta-analyse montrent qu'une consommation excessive de sucre, en particulier sous forme de boissons sucrées, est associée à une détérioration de la mémoire, de l'attention et d'autres capacités cognitives. Les influences prénatales jouent également un rôle : les enfants dont la mère consomme beaucoup de sucre présentent plus souvent des déficits cognitifs par la suite.

En 2024, les médias ont manifesté un intérêt marqué pour le travail de la CFANT. La commission a notamment décidé de s’exprimer publiquement sur la situation préoccupante vécue par certaines villes de Suisse en rapport avec la consommation et le marché de la cocaïne. La CFANT peut également se prévaloir d'une année 2024 active et fructueuse dans d'autres domaines.

Les médias digitaux peuvent-ils promouvoir la santé mentale des jeunes ? En tout cas, ces derniers sont intéressés à utiliser les offres d’aide en ligne. Anina Hanimann, responsable du domaine d’expertise Promotion de la santé et prévention chez Interface AG, a mené une étude à ce sujet. Elle évoque ici les résultats de ses recherches, la protection de la jeunesse et le cadre légal, ainsi que les risques.

SWIPE signifie Swiss Study on Preschool Screen Exposure. 4200 parents ont été interrogés sur l'utilisation des médias numériques de leurs enfants, et les premiers résultats viennent d'être publiés. L'étude a été cofinancée par Jeunes et médias.

Les médias digitaux n’ont jamais été aussi présents dans le quotidien des jeunes. Si les réseaux sociaux, les jeux en ligne et autres contenus numériques offrent des opportunités d’échange et de formation, ces outils comportent aussi des dangers. Selon des études, une utilisation excessive de ces médias peut augmenter le stress, le manque de sommeil et les troubles psychiques. Cette collection comprend des études récentes, des recommandations, et des outils digitaux pour favoriser la santé.

L’étude montre que la détérioration observée du bien-être subjectif chez les jeunes en Suisse coïncide avec une augmentation de l’usage problématique des médias sociaux. Une analyse causale indique toutefois que les effets négatifs de l’utilisation des médias sociaux sur le bien-être subjectif ne concernent que les filles et les jeunes femmes dont les parents ont un niveau d’éducation faible ou moyen jusqu’à l'âge de 18 ans.

Combien de temps d’écran pour les enfants et les jeunes? À partir de quand est-ce trop? Ces questions préoccupent de nombreux parents. Découvrez les recommandations qui existent en matière de temps d’écran et d’une utilisation équilibrée des médias numériques.

Depuis 2010, les études JAMES décrivent l'utilisation des médias par les jeunes en Suisse. L'enquête est réalisée tous les deux ans. Plus de 1'000 jeunes âgés de 12 à 19 ans de toute la Suisse sont interrogés. L'étude actuelle montre par exemple comment les jeunes utilisent l'IA, quelles fonctions et applications ils emploient sur leur smartphone, comment et quoi ils lisent et quels aspects problématiques sont liés à l'utilisation des médias.

De nombreuses écoles interdisent l'utilisation des téléphones portables pour améliorer la santé mentale des adolescents. L’étude SMART Schools a analysé 1 227 jeunes de 30 écoles, comparant celles avec et sans interdiction. Résultat : les élèves des écoles avec interdiction utilisaient moins leur téléphone en classe, mais leur temps total d’utilisation et leur bien-être ne différaient pas. L’étude suggère que ces interdictions seules ne suffisent pas à améliorer la santé mentale.