Articles

Les médias digitaux n’ont jamais été aussi présents dans le quotidien des jeunes. Si les réseaux sociaux, les jeux en ligne et autres contenus numériques offrent des opportunités d’échange et de formation, ces outils comportent aussi des dangers. Selon des études, une utilisation excessive de ces médias peut augmenter le stress, le manque de sommeil et les troubles psychiques. Cette collection comprend des études récentes, des recommandations, et des outils digitaux pour favoriser la santé.

En Suisse, une personne âgée sur trois souffre de solitude. Ces personnes manquent de liens sociaux, ce qui a également un impact sur leur santé. Plus elles sont âgées, plus le risque de solitude est élevé, notamment parce que beaucoup ont une mobilité réduite et peuvent moins facilement entretenir des contacts sociaux. Cette collection contient des informations récentes sur la solitude chez les personnes âgées, ainsi que des idées et des initiatives visant à mieux les intégrer dans la société.

De nombreux adolescents et jeunes adultes souffrent de problèmes psychiques, ce qui peut également influencer leur consommation de substances psychoactives. Mais d’autres évolutions interpellent actuellement les spécialistes : la kétamine et la cocaïne semblent être particulièrement appréciées des jeunes consommateurs. Cette collection d’articles rassemble des études et des informations récentes sur la consommation de substances et la consommation mixte chez les jeunes.

Des offres pour les personnes âgées aux efforts d’intégration pour les réfugiés en passant par le sport populaire, le bénévolat apporte partout une contribution importante à la santé et au bon fonctionnement de notre société. Sans l’engagement des bénévoles, les maladies non transmissibles, les addictions et les maladies psychiques pèseraient encore bien plus lourd sur le système de santé et la société. Et les personnes concernées et leurs proches seraient encore plus sollicitées.

Les addictions et abus de substances causent des problèmes complexes pour la santé et la sécurité publique. Une collaboration étroite entre la police et les services d'aide en cas d'addiction est nécessaire pour faire face à ces problèmes. Depuis 30 ans, le groupe de travail CoP encourage une collaboration et une compréhension mutuelle et contribue ainsi à la réussite de la politique suisse des quatre piliers en matière de drogue. La dernière conférence CoP a eu lieu le 5 novembre 2024.

Le sommeil joue un rôle crucial dans notre santé physique et mentale. Il améliore nos performances, renforce notre système immunitaire et réduit les risques de nombreuses maladies comme l’obésité, les maladies cardiaques ou la démence. Pourtant, plus d’un tiers d’entre nous souffrent régulièrement de troubles du sommeil, surtout à mesure que nous vieillissons.

Chaque jour, deux à trois personnes meurent par suicide en Suisse, tandis que 33 000 personnes tentent de s’ôter la vie chaque année. Ces actes ont des conséquences considérables pour les proches. Le suicide et les tentatives de suicide constituent un problème de santé publique souvent sous-estimé. La Journée mondiale de la prévention du suicide vise à sensibiliser le public à cette problématique encore largement taboue et aux possibilités de prévention.

Les habitudes alimentaires des jeunes enfants peuvent favoriser leur santé jusqu’à l’âge adulte. En effet, c’est à ce moment-là que sont posés les piliers d’un mode de vie sain : les enfants adoptent les normes et les valeurs de leur environnement, ce qui influence durablement leur comportement. L’allaitement a lui aussi un effet durable et peut réduire le risque de maladies ultérieures. Cette collection est consacrée à l’alimentation des plus jeunes, qui est centrale pour leur développement.

Les stratégies nationales Maladies non transmissibles (Stratégie MNT) et Addictions sont prolongées de quatre ans, jusqu’en 2028. D’ici là, il s’agira d’élaborer une solution stratégique subséquente et des outils de mise en œuvre. Le Conseil fédéral en a décidé le 21 août. Et pour cause, la prévention des MNT et des addictions reste essentielle pour permettre à davantage de personnes en Suisse de préserver leur santé ou de bénéficier d’une qualité de vie élevée en dépit d’une maladie chronique.

L’implication des enfants et des jeunes dans des projets et des programmes visant à promouvoir leur santé est bénéfique à tous points de vue. D’une part, des solutions souhaitées et acceptées émanent du groupe cible. D’autre part, leur participation a des effets directs sur leurs chances et leurs ressources en matière de santé. Les processus de participation doivent être adaptés à leur âge et leurs connaissances.