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Le sommeil joue un rôle crucial dans notre santé physique et mentale. Il améliore nos performances, renforce notre système immunitaire et réduit les risques de nombreuses maladies comme l’obésité, les maladies cardiaques ou la démence. Pourtant, plus d’un tiers d’entre nous souffrent régulièrement de troubles du sommeil, surtout à mesure que nous vieillissons.

Chaque jour, deux à trois personnes meurent par suicide en Suisse, tandis que 33 000 personnes tentent de s’ôter la vie chaque année. Ces actes ont des conséquences considérables pour les proches. Le suicide et les tentatives de suicide constituent un problème de santé publique souvent sous-estimé. La Journée mondiale de la prévention du suicide vise à sensibiliser le public à cette problématique encore largement taboue et aux possibilités de prévention.

Les habitudes alimentaires des jeunes enfants peuvent favoriser leur santé jusqu’à l’âge adulte. En effet, c’est à ce moment-là que sont posés les piliers d’un mode de vie sain : les enfants adoptent les normes et les valeurs de leur environnement, ce qui influence durablement leur comportement. L’allaitement a lui aussi un effet durable et peut réduire le risque de maladies ultérieures. Cette collection est consacrée à l’alimentation des plus jeunes, qui est centrale pour leur développement.

Les stratégies nationales Maladies non transmissibles (Stratégie MNT) et Addictions sont prolongées de quatre ans, jusqu’en 2028. D’ici là, il s’agira d’élaborer une solution stratégique subséquente et des outils de mise en œuvre. Le Conseil fédéral en a décidé le 21 août. Et pour cause, la prévention des MNT et des addictions reste essentielle pour permettre à davantage de personnes en Suisse de préserver leur santé ou de bénéficier d’une qualité de vie élevée en dépit d’une maladie chronique.

L’implication des enfants et des jeunes dans des projets et des programmes visant à promouvoir leur santé est bénéfique à tous points de vue. D’une part, des solutions souhaitées et acceptées émanent du groupe cible. D’autre part, leur participation a des effets directs sur leurs chances et leurs ressources en matière de santé. Les processus de participation doivent être adaptés à leur âge et leurs connaissances.

Des prédispositions génétiques différentes et des normes spécifiques au genre conditionnent les femmes et les hommes à plusieurs niveaux: vulnérabilité aux maladies, manière de les vivre et comportement en matière de santé. Malgré des différences connues, la médecine, le diagnostic, les soins et la prévention tiennent encore trop peu compte du sexe et du genre. Ce recueil montre l’importance de cette question pour la prévention et le traitement des maladies non transmissibles.

En mettant sur pied la Journée mondiale sans tabac 2024, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) appelle à mieux protéger les enfants et les jeunes contre l’influence de l’industrie du tabac. En Suisse aussi, des organisations de promotion de la santé et de prévention cherchent à informer sur ce phénomène. Cette collection présente les articles et les démarches en ce sens.

De plus en plus d’entreprises règlent la prévention et la gestion des problèmes liés à l’alcool dans le cadre de leur politique du personnel. Elles veulent assumer leurs responsabilités vis-à-vis de leurs équipes, se soucient de la sécurité ou mènent des réflexions économiques. Les programmes de prévention des addictions en entreprise permettent une intervention précoce efficace, ce qui est dans l’intérêt des employeurs et des employés.

Les projets participatifs ont l’avantage de prendre en compte les besoins réels du groupe cible, car ce dernier propose lui-même des solutions à ses problèmes. Les démarches participatives se concrétisent de manière très variée dans la promotion de la santé et la prévention. Regroupant des publications thématiques, des exemples de projets et des instruments de travail, la collection proposée sur prevention.ch offre un aperçu de cette diversité.

La Suisse dispose d'un système différencié, varié et professionnel pour venir en aide aux personnes concernées par les addictions. La prise en charge biopsychosociale de la population est en principe assurée. Plusieurs rapports récents mettent toutefois en évidence des lacunes, notamment un manque d'offres pour certains groupes cibles, en particulier pour les adolescents et les jeunes adultes. Ces lacunes doivent être comblées, afin de garantir une offre adaptée aux besoins et à la demande.